Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)

Нина Шелагина (Павлова)

Последний визит: 09:52
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)
Gif
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)
Gif
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)
Gif
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)
Gif
Фотография от Нина Шелагина (Павлова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
587767146756

Нина Шелагина (Павлова)

12 дек 2025
ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? ПРОВЕРЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
00:37
УвлеченияУпражнения

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? ПРОВЕРЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Комплекс безопасных упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и верхней части спины, улучшение подвижности позвонков и снятие болевых ощущений при грыжах межпозвонковых дисков и остеохондрозе.

lfk24

ЛФК каждый день!

9 дек 2025
  • Класс
587767146756

Нина Шелагина (Павлова)

24 ноя 2025
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Пироги с капустой: Секреты сочной начинки и идеального теста от опытных хозяек
Капуста – поистине народный овощ, который присутствует на нашем столе круглый год. Она вкусна в любом виде: свежая, тушеная, квашеная. А уж пироги с капустой – это целая вселенная домашней выпечки, где аромат свежего теста смешивается с аппетитным запахом овощной начинки. Такой пирог может стать и сытным ужином, и прекрасным дополнением к обеду, и поводом для душевных посиделок с чаем. В этой статье мы собрали для вас лучшие рецепты капустных пирогов. Вы найдете здесь как классические варианты, так и неожиданные сочетания. Мы раскроем все секреты: как сделать начинку сочной, а тесто – воздушным и нежным. Готовьтесь печь с удовольствием и радовать близких! Капуста – это идеальный продукт для начинки. Она доступна по цене, ее легко приготовить, и она обладает нейтральным, но в то же время выразительным вкусом, который прекрасно сочетается с другими ингредиентами. Капуста хорошо впитывает соки и ароматы, становясь нежной и сочной внутри пирога. Кроме того, она является источником клетчатк
Пироги с капустой: Секреты сочной начинки и идеального теста от опытных хозяек
Показать еще
81 комментарий
1K раз поделились
9.4K классов
  • Класс
587767146756

Нина Шелагина (Павлова)

21 ноя 2025
Поделилась темой
Люблю Готовить
Люблю Готовить
🎄✨ МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026 ✨🎄 - 5402376546703
🎄✨ МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026 ✨🎄 - 5402376546703

🎄✨ МЕНЮ НА НОВЫЙ ГОД 2026 ✨🎄

...
37 комментариев
532 раза поделились
3.9K классов
  • Класс
587767146756

Нина Шелагина (Павлова)

14 ноя 2025
поделилась публикацией
Евгения Полевская | Это просто
Евгения Полевская | Это просто
Заливной пирог на кефире с капустой: самый простой, быстрый и вкусный рецепт
Не хватает времени на готовку, но хочется чего-нибудь вкусного и домашнего? Приготовьте заливной пирог с капустой. Рецепт простой, быстрый, из минимума ингредиентов, которые всегда есть под рукой! Тесто: кефир (3,2%) - 400 мл яйца - 2 шт. соль - 1 ч.л. сода - 0,5 ч.л. мука - 300-330 г Начинка: лук репчатый - 1 шт. капуста - 600 г соль - по вкусу перец чёрный молотый - по вкусу Начнём приготовление с начинки. В сотейнике нагреваем растительное масло, высыпаем нарезанную кубиком достаточно большую луковицу и обжариваем в течение минуты. Далее отправляем сюда нашинкованную капусту, добавляем по вкусу соль и чёрный молотый перец. Жарим на среднем огне, периодически помешивая 3-5 минут. Хочу заметить, что капуста у меня молодая, а если у вас зимний сорт капусты, то смело увеличивайте время приготовления в 2 раза. Даём начинке остыть и в это время приготовим тесто. В миску выливаем 400 мл кефира комнатной температуры, разбиваем 2 яйца и добавляем 1 ч.л. соли. Перемешиваем венчиком до однор
Заливной пирог на кефире с капустой: самый простой, быстрый и вкусный рецепт
Показать еще
352 комментария
2.9K раз поделились
30K классов
  • Класс
587767146756

Нина Шелагина (Павлова)

14 ноя 2025
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Как приготовить тесто для пирожков (на воде), чтобы получились пышными, мягкими и воздушными...
Вкусная выпечка, мечта каждой хозяйки, но не у всех она получается. "Покупаю пирожки в кафешке, они такие мягкие и пышные, почему у меня такие не получаются, может мне не дано?" - спросила меня однажды моя лучшая подружка. На что я ей ответила: "Наверное готовишь без желания, а тесто этого не любит. Если хочешь чтобы выпечка получилась удачная, без желания и душевного подъема даже не начинай, так меня учила моя бабушка, большой специалист по выпечке, она всю жизнь работала в кулинарии. В её руках любая выпечка превращалась в шедевр. И я, давно в этом убедилась, этот совет работает 100%, даже... если руки не из того места... дано или не дано". А Вы как считаете? Согласна, результат не только в хорошем настроении, нужно знать хотя бы несколько самых простых секретов, вот сейчас, о них и собираюсь Вам рассказать Если надумали стряпню, настройтесь заранее, может даже с вечера. Хорошо изучите рецепт, по которому собираетесь готовить тесто, приготовьте продукты, купите недостающие. Секрет 1:
Как приготовить тесто для пирожков (на воде), чтобы получились пышными, мягкими и воздушными...
Показать еще
489 комментариев
2.9K раз поделились
19K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

89

  • Светлана Телегина(Боровикова)
    Светлана Телегина(Боровикова)
    г. Губкин (Губкинский район)
  • Джемма Капустина
    Джемма Капустина
    Архангельск
  • Николай и Ольга Тимошенко (Давыдюк)
    Николай и Ольга Тимошенко (Давыдюк)
  • Татьяна (Савченко)Ермолина
    Татьяна (Савченко)Ермолина
    Архангельская область
  • Елена Татуаж Мурманск
    Елена Татуаж Мурманск
    Мурманск

  • Бесплатная открытка розы, букет для мамочек родивших дочерей, текст
  • Бесплатная открытка сердце, ангелочек, 12 января, всех мам родившихся дочерей, с днём дочери, текст, дочь это комплимент
  • Бесплатная открытка ангелочек, цветы, снег, пожелание, страничку минует ненастье, ангелочка вам на счастье

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться