Свернуть поиск
Фид
Валентина Драгун
поделилась публикацией19 янв
Подлива из курицы на сковородке, пошаговый рецепт с фото на 357 ккал
Для подливы из курицы почистите лук, морковь, чеснок. Нарежьте лук мелкими кубиками размером 1 на 1 см. Морковь потрите на крупной терке. Чеснок мелко порубите. Куриное филе нарежьте кубиками 2 на 2 см. Поставьте на средний огонь вместительную сковороду с высокими бортиками и вылейте на нее подсолнечное масло. Как только она разогреется, обжарьте куриное филе в течение 5-7 минут. Мясо должно побелеть с всех сторон. Добавьте на сковороду лук и морковь. Помешивайте и готовьте еще 7-10 минут. Положите к курице и овощам чеснок, тимьян, орегано и мускатный орех. Перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты. Равномерно посыпьте мукой овощи с курицей и перемешайте. Обжаривайте 3 минуты. Влейте холодный бульон и тщательно перемешайте. Как только на сковороде образовался гладкий соус, добавьте сметану. Уменьшите огонь до слабого, накройте сковороду крышкой и тушите подливу из курицы 10-15 минут. В конце перемешайте курицу с овощами, приправьте солью и молотым черным перцем. Подавайте к столу подливу и
Показать еще
7 комментариев
96 раз поделились
2.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
25
- Сергей Староверовг. Лыткарино (Московская область)
- Александр Ремонт Бытовой ТехникиБалашиха (Московская область)
- Надежда ((((((((😋😋😋😋г. Мытищи (Мытищинский район)
3
- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ! МЕДИЦИНА!79881 подписчик
- Деревенская жизнь94221 подписчик
- КРАСОТКА162951 подписчик
Правая колонка