Свернуть поиск
Светлана Черкасова
Последний визит: 10:04
Фильтр
поделилась публикацией
Лучшие варианты маринадов для куриных бедер: 6 проверенных рецептов
Для начала давайте разберемся, с каким продуктом имеем дело. Итак, куриные бедрышки — это часть тушки птицы, расположенной над голенью. Иногда их не разделяют перед продажей, и тогда на прилавках магазинов вы видите окорочка. Но сейчас мы говорим именно о куриных бедрах. Честно говоря, готовить их в духовке ли, в сковороде ли, на мангале ли — сплошное удовольствие: процесс быстрый, а испортить эту часть куриной тушки практически невозможно! Поэтому бедрышки любят и повара, и домашние хозяйки, и, конечно же, те, кто является исключительно потребителем вкусной еды. А вот сторонники здорового питания относятся к этой части курицы скептически, так как в ней содержится больше жира, чем, например, в курином филе. Плюс кожа, которая добавляет бедрышкам лишних калорий. Доля истины в этом есть, только разница совсем не катастрофичная. Судите сами! В куриной грудке без кожи содержится примерно 140 ккал и 1 г насыщенных жиров. В бедрышках же 170 ккал и 2 г насыщенных жиров. Как нам кажется, если
Показать еще
29 комментариев
429 раз поделились
7.6K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась темой
Вкуснейшая остренькая закуска из огурцов на зиму!
Простой рецепт, а результат — на пять с плюсом! Огурцы — хрустящие, чесночные, в ярком томатно-остром маринаде. Готовлю каждый год — и каждый раз жалею, что не сделала вдвое больше.
Выход: 7 баночек по 0,5 лИнгредиенты:
- Огурцы — 3 кг
- Вода — 200 мл
- Растительное масло — 100 мл
- Сахар — 150 г
- Соль (не йодированная!) — 1,5 ст. л. (примерно 30 г)
- Кетчуп чили - 2 пачки (примерно 500 г)
- Чеснок — 1 крупная головка
- Уксус 9% — 100 мл
Приготовление:
1. Замачиваем огурцы. Заливаем холодной водой и оставляем на 2–3 часа. Это сделает огурчики хрустящими — проверено не раз!
2. Нарезаем. Огурцы режем брусочками — можно чуть крупнее, чтобы н
779 комментариев
6.1K раз поделились
45K классов
поделилась публикацией
Дополняю картошку панировкой и запекаю в духовке (хрустящая и очень вкусная)
Очень простая панировка, которая дает картофелю не только хруст, но и замечательный вкус. Состоит панировка из 2 продуктов плюс специи и сушеные травы (можно использовать любые по вкусу). Называю такую картошку песочной. Она отлично подходит в качестве гарнира или как основное блюдо с салатами. Порции 5 Время подготовки 20 минут Время приготовления 40 минут Ингредиенты Инструкции 1. Картофель очищаем, нарезаем на средние дольки, промываем несколько раз в воде и отправляем на дуршлаг. 2. В миску высыпаем панировочные сухари и добавляем мелко натертый сыр. 3. Добавляем любимые специи и травы (у меня сладкая паприка для цвета, орегано, базилик, молотый перец) и соль. 4. Хорошо перемешиваем и панировка для картофеля готова. 5. Картошку высыпаем на большой противень. 6. Добавляем панировку и перемешиваем. Часть панировки останется на дне, это нормально. При запекании она полностью покроет дольки картофеля. Поливаем маслом и запекаем в разогретой духовке при 180 градусах около 40 минут (вре
Показать еще
48 комментариев
272 раза поделились
2.8K классов
- Класс
Поделилась видео
02:14
85 комментариев
653 раза поделились
51K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
13
5
- Строки моей души11827 подписчиков
- АШАН334223 подписчика
- Фабрика идей56864 подписчика
- УФССП России по Орловской области833 подписчика
- Администрация Залегощенского района1045 подписчиков
Правая колонка