Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 фев 2017
Фильтр
Шейный остеохондроз – весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений. К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя заняться очень простой и приятной профилактикой. А именно – легкими упражнениями для шейного отдела позвоночника, которые помогут не только предотвратить заболевание и сохранить здоровье, но и повысить работоспособность и концентрацию, улучшить память да и просто снять напряжение в мышцах.
Упражнение 1.
Опусти подбородок к шее и медленно поворачивай голову сначала 5 раз в правую сторону, а затем 5 раз в левую.
Упражнение 2.
Чуть-чуть при
Упражнение 1.
Опусти подбородок к шее и медленно поворачивай голову сначала 5 раз в правую сторону, а затем 5 раз в левую.
Упражнение 2.
Чуть-чуть при
Цените людей, которые приходят тебя успокоить, когда плохо тебе, а не им; дорожите тем, что имеете, ведь ничего не вечно; любите жизнь такой, какая она для вас есть, наслаждайтесь ей пока она не кончилась; не стесняйтесь исполнять свои желания, не смотря на мнение окружающих, потому что второго шанса не будет;)
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
26
- Елена ПашенцеваЛутугино
- Анастасия БорисюкЛуганск
- Ксюша СацыкЛуганск
- лерочка шевчукднепропетровськ
- Beauty Natural @ OLGAЛуганск
3
- Все животные!!!8 подписчиков
- Домашние Советы306997 подписчиков
- Rainbow Loom Bands. Уроки по плетению14 подписчиков