Светлана Полякова

ОВОЩНОЙ СУП - Правильное питание для Похудения!

Ингредиенты:

• Морковь
• Луковица
• Перец чили
• 2 зубчика чеснока
• 200гр шампиньонов
• Китайская капуста
1. Морковь натираем на тёрке.
2. Нарезаем лук, перец и чеснок.
3. Также нарезаем грибы и шинкуем капусту
4. Лук, чеснок и перец обжариваем в кастрюле.
5. Добавляем морковь и жарим еще пару минут.
6. Затем добавляем грибы и капусту, заливаем водой, солим, перчим и варим под крышкой 10 минут на медленном огне.