Елена Калиниченко(Михайлова)

Калий, входящий в состав жидкости межклеточного пространства, выполняет в организме человека множественные функции. Его присутствие в нормальном количестве — это гарантия правильной работы многих жизненно важных систем организма. Он поддерживает в нормальном состоянии нервную систему человека, регулирует мышечные сокращения и поддерживает на должном уровне водный баланс организма. Калий, входящий в состав жидкости межклеточного пространства, выполняет в организме человека множественные функции. Его присутствие в нормальном количестве — это гарантия правильной работы многих жизненно важных систем организма. Он поддерживает в нормальном состоянии нервную систему человека, регулирует мышечные сокращения и поддерживает на должном уровне водный баланс организма. Между тем доказано, что подавляющее большинство людей (до 98%) не получает достаточное количество калия, что нежелательно сказывается на работе организма. Поговорим о причинах и признаках нехватки калия в организме. Причин нехватки

Онемение рук — это ощущение потери чувствительности, покалывания, «мурашек», онемения или «ватности» в кистях, пальцах, предплечьях или плечах. Многие сталкиваются с этим явлением время от времени: проснулись утром, а рука «отлежалась» — и через несколько минут всё прошло. Но если онемение повторяется регулярно, длится долго или сопровождается болью, слабостью, нарушением движений, это может быть признаком серьёзного заболевания. Онемение — не болезнь, а симптом, указывающий на нарушение в нервной системе. Оно возникает, когда нервы, отвечающие за чувствительность руки, сдавливаются, повреждаются или воспаляются. Причины могут быть как безобидными (неправильная поза во сне), так и опасными (инсульт, опухоль, диабетическая нейропатия). В этой статье мы подробно рассмотрим, почему немеют руки, какие заболевания могут стоять за этим симптомом, когда стоит насторожиться, и что делать, чтобы предотвратить осложнения. Чувствительность руки обеспечивается периферическими нервами, которые идут