Татьяна Литвинова

Семь простых салатов на каждый день. Готовятся они очень быстро и продукты самые доступные. Салат Днестр получается свежим, сочным, в меру сытным и ароматным, а готовится буквально за 5 минут. Этот салат выручит вас, когда гости на пороге, а также отлично подойдет для ежедневного меню. Этот яркий пикантный салат из огурцов, моркови и болгарского перца готовится за считанные минуты. Известный многим салат с крабовыми палочками мы дополнили морской капустой. Получился вкусный, нежный и необычный салат. Состав салата Ташкент довольно простой, но при этом салат получается очень вкусным. Этот мясной салат с зеленой редькой подходит и для повседневного меню, и на праздничный стол. Салат из свежей капусты с маринованными огурчиками и зеленым горошком - отличный гарнир к мясу, курице или рыбе. СОВЕТ: дайте салату настояться перед подачей. Это позволит всем ингредиентам пропитаться заправкой и вкусом друг друга. Салат с курицей, свежей капустой, огурцом и яйцами получается вкусным, ароматным,

Вы наверняка не раз слышали или читали, что метформин необходимо принимать строго по инструкции. Более того, в комментариях к публикациям на медицинские темы нередко разгораются жаркие споры о том, насколько это обязательно и чем грозит пренебрежение этим правилом. Доходит и до обращений к специалистам. Давайте разбираться, прихоть ли это врачей или за этим требованием стоят конкретные физиологические механизмы и данные клинических исследований, и как официальные источники комментируют подобные вопросы пациентов. Сразу стоит о главном: требование принимать метформин «до», «во время» или «после еды» — не пустая формальность. Это не вопрос чьего-то удобства. Оно продиктовано сложным механизмом действия и, что гораздо важнее для переносимости, профилем безопасности препарата. И официальные инструкции, одобренные Минздравом РФ, и крупнейшие мировые медицинские центры, такие как Cleveland Clinic, в своих рекомендациях едины: метформин следует принимать с пищей, чтобы уменьшить риск нежелате