📌Алкоголь!
✅Чем быстрее вы пьёте, тем быстрее наступает опьянение, и тем сильнее будет похмелье (виной тому утилизация ацетальдегида)
⠀
Вывод: чтобы наутро состояние было полегче, вечером пьём максимально не торопясь
⠀
✅У газированных напитков поверхность всасывания спирта выше, следовательно, похмелье после них жёстче
⠀
Вывод: отказываемся от газированного алкоголя и не смешиваем, например, водку с газировкой
⠀
✅Сладкие напитки (вопреки привычному мнению), наоборот, немного снижают скорость всасывания алкоголя, поэтому опьянение наступает позднее
⠀
✅Сочетание спирта с другими веществами усугубит похмелье, поэтому после употребления тёмных напитков (вино, виски, текила, коньяк и тд) самочу