Качество жизни повышается тогда, когда мы о ней заботимся, когда вкладываем свое внимание и время в качественные переживания, а не застываем в напряжении, страхе, раздражении и обидах. 🏝Отпуск - это то, что помогает нам всем пополнить запасы положительной энергии , хорошего самочувствия , восстановить здоровье и наладить отношения с близкими . Этого запаса может хватить надолго для продуктивной работы, построения хороших отношений, самореализации, развития. Но только при условии, что вы действительно отдыхаете, а не продолжаете отвечать на телефонные звонки ️, писать отчеты или бесконечно мониторить новости . 🏞Отпуск - это переключение на другое, это переживания другого, это пребывани