Людмила Субачева
Последний визит: 14 мая
Фильтр
Поделилась заметкой
Для тех, кто хочет похудеть — просто и без диет!
Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды".
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды.Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей.
Почему это работает:
Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение.
Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом.
Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма.
Поддерживает тон01:37
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
73
- Валентина Гайлит (Цапля)Тюмень (Сочи)
- Лидия Булычева(Киричук)пгт. Мостовской (Мостовский район)
- Сергей СубочевСочи
21
- Как быстро готовить?398491 подписчик
- Ретрогеймер (Дитя 90-х)123110 подписчиков
- Народный фронт I Краснодарский край7664 подписчика
- Полезные_Советы1491 подписчик
- Телеканал 360781127 подписчиков
Правая колонка