Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Спазм в икроножных мышцах с точки зрения восточной медицины 🔥 Почему сводит икры? Секреты кинезиологии и восточной медицины 🔥 Наверняка каждый хоть раз сталкивался с ночными судорогами или спазмами в икроножных мышцах. Но знаете ли вы, что причина не всегда только в «недостатке магния»? 👀 👇 Разберёмся глубже: 🧠 Кинезиология говорит: Икры могут спазмироваться из-за перегрузки при беге, долгом стоянии или неправильной технике движения. Если соседние мышцы слабы, икроножные берут нагрузку на себя → и тут «коротит». ⚡ Иногда это сигнал нервной системы о стрессе: икры часто напрягаются при подавленном страхе или тревоге. 🌿 Восточная медицина (ТКМ) утверждает: Икры связаны с меридиа