Людмила Краковская

Через несколько дней мне исполнится 63 года, и я решил поделиться знаниями, которые накопил за эти годы. Побалуйте меня! (И смело оставляйте в комментариях свои лучшие советы о жизни.) Сегодня, судя по разговорам людей, можно подумать, что все жизненные уроки берутся из Twitter и LinkedIn! (вставай в 5 утра, занимайся спортом, не смотри телевизор… всякая банальная чепуха). «История в деталях» — телеграм канал для тех, кто любит видеть прошлое без прикрас, через неожиданные факты и забытые мелочи. Погружайтесь в историю так, как будто вы там были. Подписывайтесь! Но большинство моих уроков пришли на ум в кафе, когда я переваривал ошибки и наблюдал за жизнью. Вот 10 главных уроков, которыми я поделился бы с вами за чашкой кофе. Бери то, что нужно. Остальное — игнорируй. Большинство я усвоил тяжёлым путём — путешествуя в одиночку по Европе в 18 лет, проведя 12 лет в армии, имея бизнесы и теряя их, покупая дома и теряя их. И, наконец, став счастливым и довольным жизнью, которую мне всё же

Никто не может дать стопроцентной гарантии, что после лечения в наркологической клинике человек полностью избавится от зависимости. Риск рецидива всегда есть, сорваться может любой, перечёркивая все достигнутые результаты терапии. Важно минимизировать факторы, способные спровоцировать срыв, и знать, как правильно помогать зависимому после курса коррекции. Привыкание к употреблению формируется не столько на физическом, сколько на психическом уровне. Постепенно мозг воспринимает приём психоактивных препаратов как часть физиологии, наркотик встраивается в метаболизм. Поэтому врачам так сложно помогать пациентам бороться с зависимостью. Есть несколько причин срыва. Невозможно предугадать, по какой причине произойдёт срыв. Поэтому стоит быть максимально внимательным к тому, кто совсем недавно прошёл курс лечения от зависимости. Ему как никогда нужна поддержка близких. Чтобы минимизировать риск рецидива, нужно ненавязчиво окружить человека вниманием. Стоит интересоваться его делами, ни в ч

У зависимости одна суть, но проявляется она во многих формах. Всё, что помогает быстро справляться с тревогой, стрессом, страхами, одиночеством, духовным голодом, чувством отчаяния, может вызывать зависимость. Метафорически её можно описать, как крону раскидистого дерева — множество ветвей и ответвлений. Ветки могут быть разными по форме, длине, толщине, но все это — ветви одного дерева. Зависимость формируется в следствии нарушений четырех сфер: Эти четыре сферы сравнивают с корнями. На этих корнях вырастает дерево зависимости. Чем же питается это дерево?  Почему зависимость разрастается и приносит свои горькие плоды? Зависимость не существует в разрыве от созависимости. Аддикт это - человек, который стремительно движется к гибели по мере усугубления последствий. Он перестает быть способным обеспечивать свою жизнедеятельность. И тем не менее, употребляет на протяжении долгих лет. Как? Увы, часто благодаря пособничеству созависимого окружения. Созависимый — это преданный раб, прикованн

«Я не знаю, как еще ему помочь. Становится только хуже!» — такие фразы часто можно услышать от родственников и близких людей с зависимостью. Ты годами пытаешься спасти человека, жертвуешь ради него всем, но его неуклонно влечет в пропасть… И так происходит, потому что в своей попытке помочь любимому человеку родственники не замечают, что их действия лишь усугубляют ситуацию. О том, как вести себя с алкоголиком или наркоманом, чтобы по-настоящему ему помочь, рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр-нарколог Василий Шуров. Это первые слова, которые слышат родственники зависимых, обращаясь за наркологической помощью. Алкоголизм и наркомания — психофизиологические заболевания. Человек не просто физически зависит от психотропного вещества: прием спиртного или наркотиков становится ключевым и практически единственным желанием на психологическом уровне. И чтобы получить желаемое, зависимый прибегает к манипуляциям: искусно управляет родственниками, любимыми и друзьями для. Играет на

«Был же приличный человек, как такое могло случиться?!»… Нередко при виде «тяжелых» запойных алкоголиков люди представляют себе «весомые» предпосылки к такому состоянию: например, человек изначально рос у «маргинальных родителей», дружил с «дурными компаниями». Да, такие факторы риска есть. Но даже самые «приличные и интеллигентные» люди из «образцовой среды» по мере развития зависимости могут измениться до неузнаваемости. Главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, что такое алкогольная деградация, по каким стадиям она развивается — и как ее распознать. Алкогольная деградация — это прогрессирующее снижение психических качеств на фоне хронического приема алкоголя. Деградация во многом соотносится со стадиями развития алкоголизма и включает в себя целый комплекс изменений в разных сферах: На процесс алкогольной деградации влияет сразу несколько факторов. Это и само воздействие токсичного вещества на нервные клетки мозга, и механизмы психофизиологической завис

Алкоголик живет в постоянном противоречии. То, что для него — доминирующая идея, главное желание, — порицается родными и обществом. Поэтому для достижения цели ему постоянно приходится идти на уловки: манипулировать окружающими. И прежде всего «под раздачу» попадают близкие люди: родственники, супруги, друзья и коллеги. О том, какие именно методы манипуляции используют зависимые, рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр-нарколог Василий Шуров. Прежде чем переходить к тонким психологическим приемам, обозначим открытую манипуляцию — давление на страх. Это прямое требование желаемого: алкоголя, денег на дозу, помощи в решении проблем, связанных с зависимостью. Но просто потребовать этого алкоголик не может, поэтому к просьбе добавляются угрозы испортить имущество или ударить. Если ты не дашь денег, я здесь все разнесу, такой погром будет! Живо сделай, как я говорю! Да я тебе сейчас такое устрою! Делай, как сказано, или я за себя не отвечаю! Еще одна грубая, но действенная уловка