Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14:36
Фильтр
Почему регулярный массаж спины и швз – это инвестиция?
Преимущества регулярного массажа – это не просто временное облегчение, а комплексное оздоровление:
💆🏻♂️Снятие мышечного напряжения и спазмов: Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, снимает спазмы и болезненные ощущения. Регулярные сеансы предотвращают хроническое напряжение и формирование триггерных точек, которые могут вызывать боль в других частях тела.
💆🏻♀️Улучшение кровообращения и лимфотока: Массаж стимулирует кровообращение в области спины и шеи, что обеспечивает лучшее питание тканей кислородом и питательными веществами. Улучшение лимфотока помогает вывести токсины и продукты распада из организма, способствуя его о
Преимущества регулярного массажа – это не просто временное облегчение, а комплексное оздоровление:
💆🏻♂️Снятие мышечного напряжения и спазмов: Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, снимает спазмы и болезненные ощущения. Регулярные сеансы предотвращают хроническое напряжение и формирование триггерных точек, которые могут вызывать боль в других частях тела.
💆🏻♀️Улучшение кровообращения и лимфотока: Массаж стимулирует кровообращение в области спины и шеи, что обеспечивает лучшее питание тканей кислородом и питательными веществами. Улучшение лимфотока помогает вывести токсины и продукты распада из организма, способствуя его о
Голова болит неспроста: как спина и шея влияют на ваше самочувствие...
Знакомо чувство, когда голова раскалывается, будто тисками сжали, а таблетки дают лишь временное облегчение? 💊 Часто причина хронических головных болей кроется не в голове, а гораздо ниже — в нашей спине и шее.
Такой вид боли называют головной болью напряжения или цервикогенной (от лат. cervix — шея). И вот как это работает:
➡️ Причина и следствие:
Долгое сидение за компьютером,стресс, неудобная поза во сне — все это приводит к:
· Перенапряжению мышц шеи и воротниковой зоны (ШВЗ).
· Спазму этих мышц.
· Зажиму нервных окончаний и сосудов, ведущих к голове.
· Нарушению кровоснабжения и кислородному голоданию мозга.
Ре
Знакомо чувство, когда голова раскалывается, будто тисками сжали, а таблетки дают лишь временное облегчение? 💊 Часто причина хронических головных болей кроется не в голове, а гораздо ниже — в нашей спине и шее.
Такой вид боли называют головной болью напряжения или цервикогенной (от лат. cervix — шея). И вот как это работает:
➡️ Причина и следствие:
Долгое сидение за компьютером,стресс, неудобная поза во сне — все это приводит к:
· Перенапряжению мышц шеи и воротниковой зоны (ШВЗ).
· Спазму этих мышц.
· Зажиму нервных окончаний и сосудов, ведущих к голове.
· Нарушению кровоснабжения и кислородному голоданию мозга.
Ре
ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА КРОВЕНОСНУЮ И ЛИМФАТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ
Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью (кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца. Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы.
Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью (кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца. Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
138
284
- Русские Мелодрамы200517 подписчиков
- ГАСТРОНОМ.РУ52615 подписчиков
- Открытки для друзей бесплатно390874 подписчика
- КОПИЛКА СОВЕТОВ1903449 подписчиков
- ОК Новости1182699 подписчиков