наталья васина

✅ Переходи по ссылке https://t.me/dsemiryadov_bot?start=hi и дocтyп к мoим эkcклюзuвным МЕТОДИЧКАМ - подробно про ВИТАМИН D, МАГНИЙ и ВИТАМИН К2 - как правuльнo принимать и закрывать дефицит (дoзupoвku, kypcы), как выбирать, какие анализы сдать. ✅ Нaйдeшь эти методички в мoeм TГ-канале, и там же множество пoльзы - cxeмы пpuёмa вuтaмuнoв, авторские статьи, научно обоснованные знания. 1) "Нужную дозу витамина D можно легко получать из морской рыбы". Это смешно. Из рыбы не получить даже профилактическую дозу - 2000 МЕ. Это 200 г рыбы каждый день. Ну кто так питается? 2) "Абсолютно любые БАДы, которые вы пьете, не имеют никакого контроля качества" - псевдоаргумент от хейтров БАДов, который лишь показывает их неграмотность. Существует достаточно КАЧЕСТВЕННЫХ добавок от проверенных компаний. Они хорошо контролируются при производстве, имеют патентованное сырье, различные медждународные сертификаты (GMP, ISO, HACCP, NSF, USP, Consumer Labs, UL). Но у хейтеров мозгов не хватает понять, что нужно УМЕТЬ ВЫБИРАТЬ. 3) "Синтетические витамины повышают риск p@ka, поэтому их нельзя принимать" Это откровенная манипуляция фактами. Риск p@ka растет лишь при их сильном ИЗБЫТКЕ. Не превышайте дозы и принимайте по анализам, это безопасно. Кстати, при дефиците многих витаминов риск p@ka также РАСТЕТ! Но об этом Хейтеры сказать забывают.