людмила шубина (Лебединская)

Пиво — один из самых древних и популярных напитков в мире, и вокруг него всегда было много мифов. Одни утверждают, что оно полезно для здоровья, другие считают его вредным. Но что говорит наука? В этой статье мы разберёмся, есть ли у пива здоровые эффекты, на чём они основаны и как употребление этого напитка может влиять на организм. Многие исследования показывают, что пиво действительно может иметь определённые полезные свойства, но с важным уточнением — в умеренных количествах. Ключевые факторы пользы связаны с его натуральными ингредиентами: солодом, хмелем и водой, а также с небольшим содержанием алкоголя. Пиво содержит витамины группы B, такие как рибофлавин, ниацин и фолиевая кислота. Эти вещества играют важную роль в поддержании работы нервной системы и метаболизма. Кроме того, в пиве есть такие минералы, как магний, калий и кремний. Научный факт: Кремний, содержащийся в пиве, может способствовать укреплению костей и снижению риска остеопороза. Хмель, используемый в пивоварении

Алкоголь, как известно, напрямую связан с риском инфаркта, инсульта и множеством других заболеваний. Но какое количество алкоголя будет считаться критически опасным? Бутылка пива вечером вряд ли что-то изменит? Увы, она изменит — и еще как. О проблемах с алкоголем говорят, когда человек пьет запойно, в больших количествах. Однако врачи предупреждают: даже если выпивать по чуть-чуть, но регулярно, риски проблем со здоровьем не снизятся. Бутылка пива каждый день окажет крайне негативное влияние на организм. В одной порции алкоголя содержится 10 мл этанола. Столько есть в 250 мл пива средней крепости. Даже один «некрепкий» спиртной напиток в день увеличивает риск рака толстой кишки, пищевода и других органов на 5–15%, если сравнивать с рисками для непьющего человека. Также у мужчин, пьющих по одному алкогольному напитку в день, возрастает риск травм (например, из-за попадания в ДТП). Женщины с аналогичными привычками не попали в эту категорию. Однако те женщины, которые пьют по три порции

Алкоголь, как известно, напрямую связан с риском инфаркта, инсульта и множеством других заболеваний. Но какое количество алкоголя будет считаться критически опасным? Бутылка пива вечером вряд ли что-то изменит? Увы, она изменит — и еще как. О проблемах с алкоголем говорят, когда человек пьет запойно, в больших количествах. Однако врачи предупреждают: даже если выпивать по чуть-чуть, но регулярно, риски проблем со здоровьем не снизятся. Бутылка пива каждый день окажет крайне негативное влияние на организм. В одной порции алкоголя содержится 10 мл этанола. Столько есть в 250 мл пива средней крепости. Даже один «некрепкий» спиртной напиток в день увеличивает риск рака толстой кишки, пищевода и других органов на 5–15%, если сравнивать с рисками для непьющего человека. Также у мужчин, пьющих по одному алкогольному напитку в день, возрастает риск травм (например, из-за попадания в ДТП). Женщины с аналогичными привычками не попали в эту категорию. Однако те женщины, которые пьют по три порции

Алкоголь, как известно, напрямую связан с риском инфаркта, инсульта и множеством других заболеваний. Но какое количество алкоголя будет считаться критически опасным? Бутылка пива вечером вряд ли что-то изменит? Увы, она изменит — и еще как. О проблемах с алкоголем говорят, когда человек пьет запойно, в больших количествах. Однако врачи предупреждают: даже если выпивать по чуть-чуть, но регулярно, риски проблем со здоровьем не снизятся. Бутылка пива каждый день окажет крайне негативное влияние на организм. В одной порции алкоголя содержится 10 мл этанола. Столько есть в 250 мл пива средней крепости. Даже один «некрепкий» спиртной напиток в день увеличивает риск рака толстой кишки, пищевода и других органов на 5–15%, если сравнивать с рисками для непьющего человека. Также у мужчин, пьющих по одному алкогольному напитку в день, возрастает риск травм (например, из-за попадания в ДТП). Женщины с аналогичными привычками не попали в эту категорию. Однако те женщины, которые пьют по три порции