Свернуть поиск
Фид
Светлана можно Николаевна
поделилась публикацией17 окт
Иногда надо выйти из дома, даже если не хочется
Один писатель все же вышел из дома. Он не хотел. Он давно не выходил. Зачем? Надо же побриться, причесаться, одеться прилично. А потом спуститься с пятого этажа. Ну, спустишься кое-как. Сил-то маловато. А потом надо подниматься. Это тяжело, дышать трудно и сердце заходится. А главное - зачем выходить-то? Что там такого интересного? Все вопросы можно в интернете решить; оплата коммунальных услуг, телефона. Еду можно заказать на неделю сразу. Доставка недорогая. И еда самая простая. А идти некуда. Не к кому. Дети давно не приезжают. И к ним ездить ни к чему. Все у них хорошо. Больно им нужен нездоровый старый человек. Встречай его, привечай, корми, забавляй, веди пустые разговоры. Место занимаешь. Внуки тоже уже большие, им о чем говорить со стариком? Да и здоровье так себе. Какие там поездки. Все есть в интернете. Пишут же, поздравляют, когда праздники. Жены нет уже пять лет. Писатель привык к одиночеству. И совсем перестал выходить из дома. Есть балкон, в конце концов. Можно дышать
Показать еще
118 комментариев
107 раз поделились
2.4K классов
Фид
Светлана можно Николаевна
поделилась публикацией17 окт
Цель жизни на Земле: научное объяснение и философский взгляд
Давайте сразу расставим все точки над «i». Этот вопрос — не про вашу личную жизнь. Не про поиск призвания, не про смысл в глазах детей и не про цели на пятилетку. Я искренне надеюсь, что у каждого из вас есть глубокое, личное ощущение смысла своего существования. Но сегодня мы замахнёмся на большее. Мы будем говорить о цели жизни как феномена, этого удивительного свойства материи, которое заставляет её двигаться, поглощать энергию, размножаться и бороться до последнего. Чтобы не запутаться, давайте договоримся о терминах. Что мы ищем? Некий Великий План, скрытую руку, которая направляет эволюцию к заранее определённой финальной точке? Или же цель — это нечто более приземлённое, биологическое, вшитое в саму ДНК каждого живого существа? Ответ, как это часто бывает, одновременно разочаровывает и дарит невероятную свободу. Представьте себе камень. Он величественно лежит на склоне горы. Миллионы лет дождь, ветер и солнце медленно разрушают его. У камня нет никакого мнения на этот счёт. У не
Показать еще
371 комментарий
39 раз поделились
385 классов
Фид
16 окт
Профессиональная танцовщица, хореограф и музыкант Кэролин Рупп (Carolyn Rupp)
Подписчики со всего мира обожают её за невероятную харизму, пластику, уникальный контроль тела и потрясающую актерскую игру лицом во время танца. Она ломает стереотипы о классических танцевальных фигурах, доказывая, что главное в танце — это ритм, страсть и профессионализм.
Кэролин Рупп часто повторяет одну простую фразу, которая ушла в массы и стала цитатой для многих начинающих артистов: «If you dance, you're a dancer» («Если ты танцуешь — ты уже танцор»
ok.ru
Фид
13 окт
👆 Снимаем зажим в шее за 30 секунд
Часто ко мне обращаются с жалобами на напряжение в шее, ощущение «зажима» в плечах, усталость и даже головные боли. Во многих случаях причина — хроническое мышечное напряжение в шейно-грудном отделе.
Сегодня хочу показать вам упражнение из моей шейной гимнастики — "Рамка".
Это упражнение помогает:
✅ расслабить мышцы шеи и плечевого пояса;
✅ проработать лестничные мышцы;
✅ раскрыть грудной отдел и улучшить осанку;
✅ снять ощущение зажатости и «зажима» в верхней части спины.
👆 В ролике я показываю, как правильно выполнять это упражнение. Техника здесь имеет ключевое значение — от неё зависит, получите ли вы эффект и будет ли выполнение безопасным.
✏️ Обязательно посмотрите, изучите технику и проверьте себя.
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
12
- Живите Радуйтесь Любитед. Яя-Борик (Яйский район)
- Болотный ДокторСамара
- Владимир ИрбисМосква
- 🍀 Домик 🍀Смоленск
200
- ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ! МЕДИЦИНА!137396 подписчиков
- PSYCONNECT19165 подписчиков
- Здрава Славян...69413 подписчиков
- Белок.net161162 подписчика
- Анна Кирьянова. Лучшие видео.47690 подписчиков
Правая колонка