Елена Солдаткина

Почему «застаивается» желчь и как это ощущается в теле Иногда люди говорят: «У меня будто застоялась желчь». Это не медицинский термин, но очень точно описывает состояние, когда желчный отток замедляется или блокируется. Что происходит на самом деле 👇 🔸 Желчь застаивается в печени и желчном пузыре, не выходя в двенадцатиперстную кишку. 🔸 Давление внутри системы повышается, протоки растягиваются, а сфинктер может быть спазмирован И тело сразу начинает подавать сигналы: — чувство распирания или тяжести под правым рёбром, особенно после еды — подташнивание, горечь во рту — спазмы диафрагмы, труднее глубоко вдохнуть — раздражительность, тревога, будто всё внутри «застряло» — иногда — ощущение давления в желудке, будто что-то подпирает изнутри 💡 Почему это происходит: — напряжение в области поясницы, диафрагмы, живота (психосоматический спазм) — стресс: активируется симпатическая нервная система, и желчный пузырь перестаёт нормально сокращаться — гиподинамия, сидячий образ жизни