Лариса Нестерова(Куприянова)

Вы завтракаете, а через час чувствуете тяжесть в боку. Вроде и съели-то немного, а ощущение, будто кирпич проглотили. Знакомо? Или вот еще: просыпаетесь утром, а во рту вкус горечи, будто всю ночь таблетки жевали. И настроение ни к черту, и на лице что-то высыпало непонятное. Списываете на усталость, на плохую погоду, на «что-то не то съел». А дело может быть совсем в другом. В застое желчи. Звучит не страшно, почти по-домашнему. Но за этой бытовухой стоит проблема, которая медленно, но верно может превратить вашу бодрость в вялость, а свежий цвет лица – в сероватый оттенок. Давайте разберемся, что это за зверь такой – застой желчи, откуда он берется вроде бы у здоровых людей и, самое главное, что с этим делать. Без заумных терминов, на пальцах, как говорится. Для начала представим себе обычную кухню. Вы готовите ужин, на сковородке шипит масло. После жарки сковороду нужно мыть. Если просто сполоснуть холодной водой, жир так и останется на стенках. Нужно средство, которое расщепляет