Всем привет! Недавно у нас снова зашел разговор о том, если ли у похудения "возрастные" особенности. Конечно есть, и было бы странно, если бы их не было. Тема сегодняшнего выпуска - похудение в зрелом возрасте и его особенности. Основная особенность похудения после 40-ка заключается в том, что к процессу уже не только можно, а нужно подключать мозг. Это техника безопасности.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.