Ольга Косулина

С начала лета 2026 года российская сфера жилищно-коммунального хозяйства вступает в эпоху тотальной цифровизации. Вступающий в силу административный регламент кардинально перекраивает привычные правила фиксации потребления ресурсов и общения владельцев недвижимости с управляющими компаниями (УК) и ресурсоснабжающими организациями (РСО). Гражданам предстоит освоить новые электронные инструменты: иначе их счета за свет, воду и газ рискуют вырасти в разы из-за применения штрафных коэффициентов. Эксперты называют этот шаг самым масштабным изменением в коммунальном учете за последнее десятилетие. До 1 июня 2026 года у собственников жилья сохранялась возможность передавать данные с приборов учета через диспетчерские службы по телефону или заполняя отрывные талоны в бумажных квитанциях. Новый регламент полностью лишает эти способы юридической силы. Теперь ни запись разговора со специалистом аварийно-диспетчерской службы, ни собственноручно заполненный талон не будут служить основанием для выс

Коксартроз тазобедренного сустава - это постепенное разрушение хряща внутри самого крупного сочленения в теле человека. Основные причины: лишний вес, малоподвижный образ жизни, травмы, курение с алкоголем, наследственность, а также некоторые воспалительные заболевания. Полностью вылечить артроз нельзя - хрящ не отрастает. Но на ранних стадиях процесс можно сильно замедлить, снять боль и надолго отсрочить операцию. Главное - заметить первые признаки вовремя. Ниже мы перечислим пять таких признаков, которые большинство людей пропускают. Коксартроз - это артроз тазобедренного сустава. Одна из самых крупных костей в нашем теле (головка бедренной кости) входит в чашечку таза. В норме между ними - гладкий, скользкий хрящ, как лед на катке. При коксартрозе этот «лед» трескается, истончается, а потом исчезает. Кости начинают тереться друг о друга - появляются боль, хромота, а потом и инвалидность. Почему это происходит? Кто в зоне риска? И как заметить беду до того, как потребуется операция