Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась темой
Всего 3 основных продукта — и у вас настоящий домашний сыр!
Бывает, открываешь холодильник, а там молоко — и думаешь, что бы из него сделать. Я в такие моменты всегда вспоминаю этот рецепт. Потому что из обычного молока получается настоящий домашний сыр! Причём без сложностей — всё делается на кухне, без специального оборудования.
Делюсь рецептом, который у меня прижился и готовится регулярно. Сохраняйте — пригодится, когда будет хорошее молоко!Ингредиенты:
- 3 литра натурального (лучше деревенского, не ультрапастеризованного) молока.
- 4 яйца.
- 400 г сметаны жирностью более 20% (лучше 25-30% для более плотной текстуры сыра).
- 1 ч. л. соли (можно немного больше — по вкусу, если хотите бо
774 комментария
2.8K раз поделились
30K классов
Поделилась темой
Сколько калорий можно сжечь за 1 час: гид по повседневной активности
Когда мы думаем о похудении, в голове часто возникает образ беговой дорожки или тренажёрного зала. Однако калории сжигаются не только во время интенсивных тренировок. Любая физическая активность — от прогулки до уборки — помогает тратить энергию. Всё зависит от интенсивности нагрузки и вашего веса.Для примера приведены данные для человека весом около 70 кг:
• Ходьба (5 км/ч) — около 200 ккал
• Быстрая ходьба (6–7 км/ч) — около 300 ккал
• Бег (8 км/ч) — около 500 ккал
• Плавание (умеренный темп) — около 400 ккал
• Велосипед (15 км/ч) — около 400 ккал
• Йога — около 200 ккал
• Танцы — около 400 ккал
• Силовые тренировки —
0 комментариев
4 раза поделились
27 классов
- Класс
Поделилась темой
00:30
77 комментариев
255 раз поделились
4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
218
- евгений статенинс. Бекетовка (Вешкаймский район)
- Евгений Прудников - ЗименкоСанкт-Петербург
- (Миша) Муса МеметовСанкт-Петербург
- Ekaterina AУльяновск
34
- Стройнеем вместе и с удовольствием!!!274777 подписчиков
- кремлевская диета8014 подписчиков
- Хозяюшка ツ66695 подписчиков
- Сталик Ханкишиев222259 подписчиков
Правая колонка