Нина Фахретдинова (Маркина)

Вязание - дело увлекательное и медитативное. Мы можем так увлечься петлями, что время летит незаметно. Но, к сожалению, длительное сидение с крючком или спицами в руках может сказаться на зрении и позвоночнике. Чтобы любимое хобби приносило только радость, а не боль в шее или затуманенный взгляд, давайте поговорим о здоровых привычках вязальщицы. Вечером используйте лампу с мягким, но ярким светом. Лампочка должна быть нейтрального спектра, чтобы глаза меньше уставали. Лампочка направляется не прямо в глаза, а на вязание — так вы избегаете бликов и тени. Совет: если вы вяжете тёмную или пушистую пряжу, освещение должно быть ещё ярче - так меньше нагрузка на зрение. Даже 5 минут активности помогут избежать затёков и усталости: Вязание - это радость, а радость должна быть здоровой. Давайте беречь себя, чтобы любимое хобби приносило удовольствие долгие годы. А у вас есть свои секреты, как не уставать за вязанием? Делитесь в комментариях - обмен опытом точно будет полезен всем!

Одного человека уволили. Не очень-то справедливо, конечно. Но была реорганизация, сокращение, выбор пал на этого мужчину. Он не сопротивлялся, хотя понимал, что решение не очень-то честное. Но каждый был за себя. И его принесли в жертву, можно так сказать. И этот человек прибрал свое рабочее место. Тщательно вытер стол, в компьютере все привел в порядок. Разложил нужные документы, отчеты, так, чтобы удобно было пользоваться. Стул протер тряпочкой. Навел чистоту. И ушел. Вежливо и доброжелательно попрощавшись. Зря его уволили. Таких людей надо ценить и беречь. Как и одну девушку, которую попросили покинуть съемную квартиру. Хозяевам якобы срочно понадобилась жилплощать. Ну, они нашли повыгоднее вариант, так им казалось. Хотя девушка очень аккуратно платила. И договор был, - предупредить за два месяца. И предупредили за неделю... Она уехала. Но сначала привела квартиру в идеальный порядок. Вымыла все углы, пропылесосила тщательно, до снежной белизны намыла ванну и унитаз, извините. Кв

Свою судьбу надо принять. И надо подружиться со своей судьбой. Судьба - не враг, а друг. Есть два типа людей, которые враждуют с судьбой. Но не замечают этого. ✅ Одни приписывают себе все заслуги, хвалятся и насмехаются над другими. Они забывают, что все им дала судьба. И в любой момент может отнять. Это презрение к судьбе. ✅ А вторые клянут судьбу, вечно жалуются, считают свою судьбу несчастной, завидуют другим. Хотя ничего особенного не происходит; но эти люди все валят на злую судьбу. Это ненависть к судьбе. И эти два типа людей бывают наказаны. Часто это наблюдаем. Одни все теряют, другие так ничего и не добиваются в жизни. Судьба дана свыше. Записана заранее, так считается у многих народов. Она всегда с нами; и надо её принимать и уважать. И стараться подружиться с ней. Принимать себя и свою жизнь такими, какие они есть. Так суждено, - как говорят в народе. Хорошее отношение к себе и к своей жизни, благодарность за то, что есть, старания приведут к тому, что и судьба будет лучше к