Елена Филиппова(Кривокорытова)

Именно он делает женщин более привлекательными красивыми, молодыми, а самое главное более здоровыми. Иногда его называют "гормон молодости", который очень важен для женщин в жизни ( хотя и у мужчин он в некотором количестве тоже имеется). А пойдёт речь об эстрогене. Эстроген называют женским гормоном. Но со временем его может становиться всё меньше и меньше. И конечно без следа сиё действие точно не пройдёт. И, если эстрогена у женщин недостаточно, то: Опорный аппарат становится слабым и хрупким. Появляется вялость, усталость, проблемы со сном. Морщины становятся более выраженными, состояние кожи ухудшается. Уходит блеск в глазах. Снижаются защитные силы всего тела. Полнота, особенно в области живота. Кожа становится сухой, теряет плотность ( а такая кожа быстрее стареет и изменяется ). Ускорение выпадения волос. Память и когнитивные функции становятся хуже. Понятно, что узнать его уровень можно только у специалиста. Но в обычной жизни можно попытаться хотя бы не мешать эстрогену раб

Мочевая кислота — это название, которое мы часто слышим в контексте анализов крови, но редко задумываемся о том, что это за вещество и почему оно так важно для нашего организма. Обычно о ней вспоминают только тогда, когда появляются проблемы — чаще всего это острая боль в суставах, которая может быть симптомом подагры. Я сам долгое время думал, что мочевая кислота — это что-то вроде холестерина — чем её меньше, тем лучше. Однако, изучая эту тему, я понял, что это не совсем так. Мочевая кислота — это важный продукт обмена веществ, который выполняет определённые функции в организме. Проблема возникает только тогда, когда её уровень становится слишком высоким, что приводит к серьёзным последствиям для суставов и почек. Эта история заставила меня глубоко изучить эту проблему. Я понял, что наша задача — не избавиться от мочевой кислоты, а научиться контролировать её уровень. В этой статье мы подробно разберём, что такое мочевая кислота, откуда она берётся и как её избыток влияет на наш орга