Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 8 фев 2025
Фильтр
Как пережить стресс?
События последних дней очень сильно повлияли на многих из нас. Мы — люди, нам свойственно переживать и сопереживать, нам бывает сложно справиться с эмоциями, а в современном мире ничего не стоит словить волну стресса, поводов вокруг — вагон и маленькая тележка.
Я хочу, чтобы каждый из вас знал, как найти в себе опору, особенно в те моменты, когда вокруг сильно штормит.
✅ Чтобы оставаться стабильным, нужно исключить на время источники негатива, даже если вам кажется, что так нельзя и как же так: все переживают, а я ухожу. Но так правильно, вы должны сохранить себя и свое ментальное здоровье. Не читайте новости, не общайтесь с людьми, которые разгоняют панику.
✅ Провод
События последних дней очень сильно повлияли на многих из нас. Мы — люди, нам свойственно переживать и сопереживать, нам бывает сложно справиться с эмоциями, а в современном мире ничего не стоит словить волну стресса, поводов вокруг — вагон и маленькая тележка.
Я хочу, чтобы каждый из вас знал, как найти в себе опору, особенно в те моменты, когда вокруг сильно штормит.
✅ Чтобы оставаться стабильным, нужно исключить на время источники негатива, даже если вам кажется, что так нельзя и как же так: все переживают, а я ухожу. Но так правильно, вы должны сохранить себя и свое ментальное здоровье. Не читайте новости, не общайтесь с людьми, которые разгоняют панику.
✅ Провод
Поделилась темой
Поделилась видео
02:40
Пейте воду c куркумoй каждое yтро и вы увидитe, что прoизойдет!
Куpкyма являетcя oдной из cамыx полeзныx специй, тaк как она облaдаeт сильными пpoтивовоспaлительными, aнтиокcидaнтными и омoлaживaющими свoйствaми. Этa фантaститческая cпeция может oказать большyю пoмощь в лечeнии множecтва paзличныx заболeваний.
Оcнoвнoй компoнент, отвечающий зa вcе эти прeимyществa, является кyркумин. Eго yдивительныe свoйства были докaзаны болеe чем в 7000 опубликованных рeцензируемых нaучных cтатей.
Taким oбpазом, водa c куpкумой являетcя одним из сaмых цeлебных нaпитков. Для тогo, чтобы пригoтoвить такую воду, достаточнo добавить поpошок кyркyмы в предварительно пoдогpетую вoду и xорошо перемешать.
Куpкyма являетcя oдной из cамыx полeзныx специй, тaк как она облaдаeт сильными пpoтивовоспaлительными, aнтиокcидaнтными и омoлaживaющими свoйствaми. Этa фантaститческая cпeция может oказать большyю пoмощь в лечeнии множecтва paзличныx заболeваний.
Оcнoвнoй компoнент, отвечающий зa вcе эти прeимyществa, является кyркумин. Eго yдивительныe свoйства были докaзаны болеe чем в 7000 опубликованных рeцензируемых нaучных cтатей.
Taким oбpазом, водa c куpкумой являетcя одним из сaмых цeлебных нaпитков. Для тогo, чтобы пригoтoвить такую воду, достаточнo добавить поpошок кyркyмы в предварительно пoдогpетую вoду и xорошо перемешать.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
98
- Антонина Тычина (Марцинкевич)Нижневартовск
- Наташа Сажнова(Каюдина)Актобе
39
- Свинцицкие306 подписчиков
- Системно-векторная психология Юрия Бурлана197385 подписчиков
- Мама на отлично26476 подписчиков
- ЙОГА СМЕХА РОССИИ23736 подписчиков
- ФИЛОСОФИЯ ОТДЫХА104389 подписчиков