Друзья, мы пригласили четырёх крутых тренеров из ОАЭ на наш Международный Марафон радости и смеха! Все они очень разные, у каждого своя история и своя техника тренировки. Познакомьтесь с Насером Аль Риями — лицензированным психотерапевтом, гипнотерапевтом, мастером рейки, тренером йоги смеха. Насер попал в йогу смеха случайно и это довольно забавная история, но она изменила его жизнь к лучшему — так же, как это случается с каждым, кто соприкасается с чудесной силой смеха. Мы взяли интервью у Насера заранее и поговорили о его удивительном пути. Интервью уже на нашем Ютуб канале, переходите и смотрите: https://www.youtube.com/watch?v=ar1wbsEzbn0 А попасть занятие с Насером, тренером междун
    0 комментария
    1 like
    Сегодня особенный день! Знаете какой? День Оптимиста! ⠀ Ребзя, нам всем надо уже стать оптимистами — это залог полноценной и счастливой жизни. ⠀ Начните улыбаться этому миру! Зачем? А вот зачем: ⠀ 👍Здоровье в радости: Оптимизм не только поднимает настроение, но и оказывает положительное воздействие на здоровье. Научные исследования показывают, что оптимисты более устойчивы к стрессам, что в свою очередь улучшает иммунитет и снижает риск различных заболеваний. ⠀ 🧲Магнит для счастья: Оптимисты как магнит притягивают положительные события. Когда мы верим в успех, возможности кажутся бескрайними, и мы легче преодолеваем трудности. В конце концов, позитивное мышление создает вокруг нас вихрь ра
    1 комментарий
    4 likes
    📍Место встречи: Сочи 🗓Дата: 3 марта Уже почти месяц я в путешествии, но мне не терпится вернуться домой и делиться с вами всем, что я увидел за прошедший месяц: 2 недели на паруснике в Южном океане, Антарктида, киты, пингвины, затонувшие корабли, пролив Дрейка, Аргентина, Бразилия! Все эти рассказы первыми услышат те, кто приедет в Дом радости в начале марта! С 3 по 10 марта у нас намечается первая веселая смена в этом году! Почти все места заняты, но 3-4 осталось, и я приглашаю вас! Будем много общаться, смеяться, дурачиться, вкусно есть, наслаждаться видами, ездить с экскурсиями, словом, ра-до-вать-ся жизни! А главное вживую проходить Марафон радости и смеха! Мы приготовили классную
    0 комментария
    1 like
    Восторг, радость, вдохновение, головокружительное счастье, смех от души — это только маленький процент от огромного спектра эмоций, которые есть в этом видео🔥 Вместо того, чтоб объяснять, что такое Йога смеха, лучше один раз показать. Посмотрите, и эти 1,5 минуты поднимут вам настроение на весь день! И, конечно, ждем на Марафоне радости 3 марта, будет в 1000 000 000 раз больше радости: https://clck.ru/38zDJT
    0 комментария
    1 like
    Каждый год весь мир страдает от очередного вируса… В этом году говорят про тридермию — это когда ковид с гриппом и целой группой классических респираторных вирусов атакуют нас одновременно, и люди болеют очень сильно, долго кашляют даже после выздоровления. Кто-то уже столкнулся с этим, кто-то слышал, как болели другие. Ясно одно — штука крайне неприятная. Как помочь себе? Вы знаете, я искренне убежден, что смех — лекарство от всех болезней. А уж то, что он целебен при болезнях дыхательной системы  — 100%, это давно изучено и доказано медициной. Смех помогает выводить слизь из бронхов и положительно влияет на лимфатическую и кровеносную системы. Частое и глубокое дыхание, которое “включа
    0 комментария
    7 likes
    Объявляем старт регистраций на РОССИЙСКО-ЭМИРАТСКИЙ МАРАФОН РАДОСТИ! Всего неделя, за которую вы получите классный результат: ✔укрепите здоровье, благодаря обильной выработке эндорфина — гормона счастья ✔сформируете навык позитивного мышления ✔избавитесь от стресса, апатии, повысите уровень энергии ✔обретёте позитивное поддерживающее окружение ✔научитесь радоваться жизни вне зависимости от обстоятельств ✔и даже (невероятно, но факт!) станете стройнее! Вас ждут ежедневные тренировки со мной и лучшими тренерами Академии Йоги смеха России, запоминающиеся встречи с тренерами из Арабских Эмиратов, живой вебинар с Гуру Маданом Катария, обилие полезных материалов, техник и упражнений, которые вы
    0 комментария
    0 likes
    Это будет грандиозно! Вы даже не представляете, что мы готовим... Новый марафон, новые правила, новая страна и тренеры. Всех жду вечером, в 19.00 мск. Чтобы получить ссылку, зарегистрируйтесь: https://academy.yogacmexa.ru/webinar_amb
    0 комментария
    1 like
    ХоХо ХаХа, всем горячий смехопривет из Аргентины! Мое путешествие в Антарктиду закончилось, и как же я благодарен жизни за него! У меня была большая мечта в детстве — попасть в Антарктиду. А я считаю, что когда ты достигаешь своих детских мечт, когда ты радуешь своего внутреннего ребёнка, ты расширяешься, у тебя появляются огромные крылья, и ты можешь мечтать о таком, что даже себе представить не мог. Поэтому каждый раз, когда я воплощаю свою детскую мечту, у меня за спиной раскрываются крылья, и это очень расширяет сознание и полёт мысли. Обязательно, если есть какая-то мечта, никакие деньги, ничего не должно стать преградой для ее воплощения. Антарктида — это еще и преодоление себя, вну
    0 комментария
    8 likes
    Йога смеха у вас в кармане Ребзя, эффективна только регулярная практика! Во всем — в спорте, похудении, обучении и так далее. В йоге смеха особенно. Знаете, почему? Потому что негативная эмоция в разы сильнее позитивной. Казалось бы, что может быть лучше, чем смеяться и улыбаться? Но часто мы начинаем практиковать и откатываемся назад, даже если видим результат! Потому что нужны регулярные занятия, нам нужно ежедневно прикладывать усилия, чтобы провоцировать мозг на выработку эндорфинов. А это трудно. И вот мы снова откладываем, организм снова копит негатив, растет уровень кортизола, и начинаются болезни, выгорание, депрессии. Качество жизни падает. Чтобы сделать смехойогу частью жизни, ч
    1 комментарий
    10 likes
    Главная опасность смеха ⠀ Ребзя, ведь мы знаем: у всего есть обратная сторона. Так и у регулярных занятий Йогой смеха. Если каждый день смеяться и постоянно держать уровень эндорфинов в организме на высоком уровне, в вас просыпается страшный зверь, и зовут его хочуха. ⠀ Хочуха ударяет по бюджету, рушит привычный уклад жизни и вытаскивает из обыденности и зоны комфортна. Говорю же, страшный зверь!😂 ⠀ Все дело в том, что смех пробуждает в вас творческие способности, креативность, вы снова начинаете мечтать, вспоминаете, чего так хотели когда-то, но так и не исполнили. Просыпается ваш внутренний ребенок и говорит: «ХОЧУ!» А главное, у вас появляются силы и энергия на все эти новые свершения. И
    0 комментария
    13 likes
Друзья, мы пригласили четырёх крутых тренеров из ОАЭ на наш Международный Марафон радости и смеха! Все они очень разные, у каждого своя история и своя техника тренировки. Познакомьтесь с Насером Аль Риями — лицензированным психотерапевтом, гипнотерапевтом, мастером рейки, тренером йоги смеха. Насер попал в йогу смеха случайно и это довольно забавная история, но она изменила его жизнь к лучшему — так же, как это случается с каждым, кто соприкасается с чудесной силой смеха. Мы взяли интервью у Насера заранее и поговорили о его удивительном пути. Интервью уже на нашем Ютуб канале, переходите и смотрите: https://www.youtube.com/watch?v=ar1wbsEzbn0 А попасть занятие с Насером, тренером междун
00:56
Сегодня особенный день! Знаете какой? День Оптимиста! Ребзя, нам всем надо уже стать оптимистами — это залог полноценной и счастливой жизни. Начните улыбаться этому миру! Зачем? А вот зачем: 👍Здоровье в радости: Оптимизм не только поднимает настроение, но и оказывает положительное воздействие на здоровье. Научные исследования показывают, что оптимисты более устойчивы к стрессам, что в свою очередь улучшает иммунитет и снижает риск различных заболеваний. 🧲Магнит для счастья: Оптимисты как магнит притягивают положительные события. Когда мы верим в успех, возможности кажутся бескрайними, и мы легче преодолеваем трудности. В конце концов, позитивное мышление создает вокруг нас вихрь ра
📍Место встречи: Сочи 🗓Дата: 3 марта Уже почти месяц я в путешествии, но мне не терпится вернуться домой и делиться с вами всем, что я увидел за прошедший месяц: 2 недели на паруснике в Южном океане, Антарктида, киты, пингвины, затонувшие корабли, пролив Дрейка, Аргентина, Бразилия! Все эти рассказы первыми услышат те, кто приедет в Дом радости в начале марта! С 3 по 10 марта у нас намечается первая веселая смена в этом году! Почти все места заняты, но 3-4 осталось, и я приглашаю вас! Будем много общаться, смеяться, дурачиться, вкусно есть, наслаждаться видами, ездить с экскурсиями, словом, ра-до-вать-ся жизни! А главное вживую проходить Марафон радости и смеха! Мы приготовили классную
Восторг, радость, вдохновение, головокружительное счастье, смех от души — это только маленький процент от огромного спектра эмоций, которые есть в этом видео🔥 Вместо того, чтоб объяснять, что такое Йога смеха, лучше один раз показать. Посмотрите, и эти 1,5 минуты поднимут вам настроение на весь день! И, конечно, ждем на Марафоне радости 3 марта, будет в 1000 000 000 раз больше радости: https://clck.ru/38zDJT
01:28
Каждый год весь мир страдает от очередного вируса… В этом году говорят про тридермию — это когда ковид с гриппом и целой группой классических респираторных вирусов атакуют нас одновременно, и люди болеют очень сильно, долго кашляют даже после выздоровления. Кто-то уже столкнулся с этим, кто-то слышал, как болели другие. Ясно одно — штука крайне неприятная. Как помочь себе? Вы знаете, я искренне убежден, что смех — лекарство от всех болезней. А уж то, что он целебен при болезнях дыхательной системы  — 100%, это давно изучено и доказано медициной. Смех помогает выводить слизь из бронхов и положительно влияет на лимфатическую и кровеносную системы. Частое и глубокое дыхание, которое “включа
01:28
hidhBOGwnn
1 971 views
Объявляем старт регистраций на РОССИЙСКО-ЭМИРАТСКИЙ МАРАФОН РАДОСТИ! Всего неделя, за которую вы получите классный результат: ✔укрепите здоровье, благодаря обильной выработке эндорфина — гормона счастья ✔сформируете навык позитивного мышления ✔избавитесь от стресса, апатии, повысите уровень энергии ✔обретёте позитивное поддерживающее окружение ✔научитесь радоваться жизни вне зависимости от обстоятельств ✔и даже (невероятно, но факт!) станете стройнее! Вас ждут ежедневные тренировки со мной и лучшими тренерами Академии Йоги смеха России, запоминающиеся встречи с тренерами из Арабских Эмиратов, живой вебинар с Гуру Маданом Катария, обилие полезных материалов, техник и упражнений, которые вы
01:28
hidhBOGwnn
1 971 views
Show more