Майя Гаранина Про здоровье

🔥 10 фактов о Siberian Wellness, которые делают её одной из самых надёжных компаний на рынке. 👇

10 фактов о Siberian Wellness 1. Это больше, чем просто БАДы. Компания работает в трёх научных направлениях: эндоэкология (чистота внутренней среды), адаптационная медицина (повышение защитных сил) и хронобиология (учёт биоритмов человека) . Это не просто «витаминки», а системный подход к здоровью. 2. У компании есть собственное производство в Сибири. Это не просто «завод на заказ». Это 3 производственных корпуса, 18 линий и площадь 24 450 м², где контролируется каждый этап — от идеи до упаковки .

Хотите, чтобы ребёнок болел реже и учился лучше? Начните с поддержки организма. 👇

Готовимся к школе: не только канцелярия! Новый учебный год — это не просто форма и тетрадки. Это новый режим, ранние подъёмы, высокая нагрузка на нервную систему и концентрацию, а ещё — сезон, когда дети постоянно «цепляют» друг от друга. Поэтому заботиться о ребёнке стоит не только морально, но и физически

Я сплю по 8 часов, но чувствую себя разбитой. Это не возраст. Это биохимия 😱

Когда усталость — не лень и не возраст, а биохимия. Я долго думала, что усталость — это норма. Ну, работа, дом, заботы… Кто не устаёт? Но когда даже после выходных я просыпалась разбитой, а сил хватало только до обеда — я начала задумываться: а что, если дело не в «"плохом сне" и не в "возрасте"? И чем больше я читала, тем яснее становилось одно: усталость — это не "характер", а состояние организма. И у него есть конкретные причины.