Магкейк за 5 минут

🔸на 100грамм - 109.41 ккал🔸Б/Ж/У - 5.73/4.74/10.88🔸
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт. (средний)
Овсяная мука - 20 гр.
Корица - 1 ч.л.
Мак - 5 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л. (без горки)
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
▫️Банан разминаем вилкой. Добавляем яйцо, смешиваем с бананом.
▫️Далее добавляем сухие ингредиенты и все перемешиваем.
▫️Выкладываем в силиконовую форму (или кружку) и ставим в микроволновку ну 4 минуты.
▫️Остужаем и украшаем по желанию (у меня арахисовая паста, малина и голубика).
Готово! Приятного аппетита!