База знаний - Беспокоит давление

Как правильно вести дневник давления перед визитом к врачу

Друзья, если планируете в ближайшие дни посещение кардиолога, обязательно уделите внимание подготовке. Один из важных шагов — записать показатели артериального давления за несколько дней до приема. Это поможет врачу получить объективную картину вашего состояния. Вот несколько рекомендаций, как правильно проводить измерения: ✅ Давление необходимо измерять только в положении сидя. Спина должна быть обязательно оперта на спинку стула, а рука — лежать на горизонтальной поверхности на уровне сердца. ✅ Перед тем как начать измерение, важно спокойно посидеть в расслабленном состоянии минимум 5 минут. Не стоит спешить и сразу брать тономе

Ночное давление — почему оно поднимается, пока вы спите?

Вы ложитесь спать, чтобы отдохнуть и восстановиться, но вместо этого просыпаетесь с головной болью, чувством тревоги и высоким давлением? Это не просто случайность. У многих людей давление поднимается именно ночью — и часто они даже не догадываются об этом. Почему так происходит? Причины могут быть разные: от скрытого апноэ сна до хронического стресса, гормональных сбоев и нарушений в работе почек и сердца. Но главное — такое ночное повышение давления увеличивает риски инсультов и инфарктов в ранние утренние часы. В этом видео я расскажу: 🔹 какие механизмы приводят к ночной гипертонии 🔹 и какие шаги нужно предпринять, чтобы вернуть

Верхнее и нижнее давление: что значит большая разница?

Например, у вас 150 на 70. Верхнее высокое, нижнее — в норме. Это хорошо или плохо? Нужно ли лечить или можно не волноваться? ⠀ Большая разница между систолическим и диастолическим давлением может быть сигналом серьёзных нарушений — от возрастных изменений сосудов до проблем с сердцем или щитовидной железой. ⠀ В этом видео я объясню, что означает разрыв между верхним и нижним давлением, когда это вариант нормы, а когда — повод срочно обратиться к врачу.

Мифы о давлении: что на самом деле вызывает гипертонию

😳 Вы уверены, что знаете всё о гипертонии? Большинство людей живут в страхе: боятся каждого скачка давления, пьют таблетки горстями и верят, что гипертония — это навсегда. Но правда сильно отличается от популярных мифов! В этом видео: — Разбираем самые распространённые заблуждения о гипертонии — Узнаём, почему одни таблетки не работают — Говорим о настоящих причинах скачков давления — И главное — что делать, чтобы не зависеть от давления и жить спокойно 📌 Если вы или ваши близкие сталкивались с гипертонией — обязательно посмотрите это видео. Возможно, оно изменит ваше отношение к проблеме и поможет снизить тревожность.

Многие уже запомнили, что принимать лекарства от давления надо пожизненно. И казалось бы, что тут сложного – выпил таблетку и все. На деле же гипертоники совершают ошибки, которые приводят к неэффективности лечения и неконтролируемой гипертонии. В какое время суток принимать лекарства, чтобы они были эффективны? Что добавить в свой образ жизни, чтобы таблетки лучше работали? И что делать, если лекарства вызывают побочные эффекты? Отвечает врач-терапевт, к.м.н. Алексей Леонидович Хухрев. Прямые эфиры программы «Доктор на работе» с понедельника по четверг в 15:00 на телеканале «Доктор». Еще больше полезной информации и советов от опытных врачей. Чтобы задать вопрос нашим экспертам сканируй

Почему у одних давление от стресса растет, а у других падает?

Стресс — это не всегда скачок давления вверх. У одних людей он вызывает резкий подъем, головную боль и сердцебиение, а у других — наоборот, упадок сил, головокружение и гипотонию. В этом видео я объясню, как работают наши сосуды и нервная система в стрессовой ситуации, почему организм реагирует по-разному и от чего зависят эти реакции. Разберём, какую роль играют гормоны, тип нервной системы, хронические болезни и даже ваш образ жизни. И главное — что делать, чтобы стабилизировать давление и защитить сердце от стресса.

Согласно статистике ВОЗ каждый третий человек на земле имеет диагноз гипертония. Именно это заболевание часто заканчивается инфарктом, инсультом, приводит к почечной недостаточности. А, как говорил еще Гиппократ, болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому прямо сейчас мы поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы не допустить гипертонии и что сделать, если у вас уже появились первые звоночки. Как правильно справляться со стрессом и гневом, чтобы избежать гипертонии? Как часто стоит измерять давление, чтобы не пропустить начала гипертонии? И что делать, если первые звоночки гипертонии уже прозвучали? Отвечает врач–кардиолог, Член Российского кардиологического общества, Член Европейс

Выдержит ли ваше сердце?

Не случится ли инфаркт во время тренировки? 🚀 Начинаете тренировки после 45 лет? Узнайте, какие обследования необходимо пройти, чтобы тренироваться безопасно и эффективно! 💪 В этом видео кардиолог подробно расскажет, как проверить сердце и организм перед нагрузками: ✅ Какие анализы и тесты необходимы (ЭКГ, ЭхоКГ, нагрузочный тест, анализ крови) ✅ Как самостоятельно контролировать состояние (пульс, давление, восстановление после нагрузки) ✅ Стоп-факторы для тренировок – когда нужно притормозить и обратиться к врачу ✅ Как часто проверяться, чтобы не пропустить тревожные сигналы 💡 Хотите тренироваться без риска? Смотрите до конца и узнайте, как правильно подготови

Учёные и врачи не стоят на месте и постоянно ищут новые эффективные методы борьбы с этой болезнью. Прививка от гипертонии – кому она поможет эффективно нормализовать давление? Продукты с какой клетчаткой добавить в рацион, чтобы держать давление под контролем? И как цифровые двойники пациентов могут помочь подобрать эффективное лечение? Отвечает руководитель центра кардиологии и терапии научно-клинического центра №3 Российского научного центра хирургии имени академика Петровского, к.м.н., врач высшей категории, кардиолог Константин Павлович Иванов Прямые эфиры программы «Доктор на работе» с понедельника по четверг в 15:00 на телеканале «Доктор». Еще больше полезной информации и советов о