Кофе и напитки

🍹 Апельсиновый спасатель от жары — коктейль мечты!

Когда солнце палит нещадно, только этот коктейль вернет вам бодрость и хорошее настроение! ☀️ Сегодня мы приготовим освежающий апельсиновый микс, который станет вашим любимым летним напитком! 📌 Ингредиенты (на 2 порции): ▫️ Апельсиновый сок прямого отжима — 300 мл ▫️ Минеральная вода — 100 мл ▫️ Лёд — 1 стакан ▫️ Лимон — 2 дольки ▫️ Мята — 4 листика ▫️ Мёд — 1 ч.л. (по желанию) 👨🍳 Приготовление за 3 минуты: 1️⃣ В блендер вылейте апельсиновый сок и добавьте лёд. 2️⃣ Взбейте до однородной охлаждённой массы. 3️⃣ Разлейте по высоким стаканам. 4️⃣ Аккуратно влейте минеральную воду по стенке стакана. 5️⃣ Добавьте дольку лимона и листики мят

Огурцы "ватные" или "крючки": что я с ними делаю

Я забываю пить жидкость в течение дня. А она очень важна для обмена веществ. Вспоминаю только когда уже очень сильная жажда или когда мой трекер воды в считалке калорий ругается. В него я, конечно, тоже забываю заносить данные.

Освежающий летний Лимонад из киви🥝

Облепиховый чай

Ингредиенты: • Облепиха (свежая или замороженная) - 150 г. • Лимон (апельсин) - 1 шт. • Кипяченая вода - 600 мл. • Мёд - 2 ст.л. Приготовление: 1. Облепиху перебрать, помыть в дуршлаге и дать стечь воде. 2. Превращаем в пюре при помощи блендера или толкушки для картофеля. Если Вы используете замороженную ягоду, ее лучше залить небольшим количеством кипятка, чтобы проще было разминать облепиху. 3. Выкладываем облепиховое пюре в чайник, добавляем дольки лимона (апельсина) и заливаем горячей водой. Настаиваем и добавляем мёд! Приятного чаепития! #чай #напитки

Освежающий смузи из арбуза – отличная идея для жаркого летнего дня. Приготовьте его по нашему простому рецепту. Прохладный и аппетитный смузи готовится очень просто и быстро! Ингредиенты 1 ст. л. Овсяных отрубей Myllyn Paras 300 г порезанного кусочками арбуза щепотка ванили Способ приготовления Кусочки арбуза очистите от косточек и корки. Мякоть нарежьте кусочками и сложите в блендер. Добавьте Овсяные отруби, взбейте все до однородности и разлейте по стаканам для подачи. Для аромата можно добавить немного ванили. Приятного аппетита!

Холодный чай с мятой и соком 📖 Ингредиенты: - Сахар — 200 г - Вода — 2 л - Чёрный чай в пакетиках — 4 штуки - Свежая мята — ½ пучка - Апельсиновый сок — 250 мл - Лимонный сок — 80–90 мл 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1․ Всыпьте в кастрюльку сахар и залейте 250 мл воды. Помешивая, доведите до кипения и варите 5 минут. 2․ Снимите сироп с огня. Добавьте чай и крупно нарубленную мяту. Перемешайте и оставьте на 10 минут. 3․ Процедите сироп, удалите пакетики и зелень. Смешайте сироп с оставшейся холодной водой и цитрусовым соком. 4․ Напиток можно подать со льдом, свежей мятой и кусочками фруктов. #напиток #рецепты #рецепт #чай