Выглядит, как странное движение челюстью.

Всего 10 повторений и у некоторых людей внезапно:
👉отпускает шею
👉становится легче дышать
👉меняется напряжение в лице
👉и даже по-другому ощущается тело.
Потому что челюсть - это не просто рот.
Это часть огромной нейромышечной системы, связанной с:
🔹шеей
🔹блуждающим нервом
🔹дыханием
🔹осанкой
🔹и глубинными цепями тела.
И иногда годами зажатая челюсть - это не стоматология.
Это нервная система, которая давно забыла, что такое расслабление.
Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
Больше интересного в:
MAX http://max.ru/rulikadoc Telegram http://t.me/rulikamed