Предыдущая публикация
Продолжительное время очень болели колени, опускаться или подниматься по лестнице совсем не мог. Вылечил ноги совершенно случайно. Поехал к сыну в гости в Адлер. Я очень люблю попариться в бане, а там ни березовых, ни дубовых веников нет. Зато лавр растет как сорняк. Сделал я веник из лаврового листа, запарил его в тазике и начал потихоньку постукивать по больным коленям. За месяц, проведенный у сына, 12 дней я ходил в баню ,парился лавровым веником и не поверите, колени перестали болеть, теперь я не хожу, а бегаю.
Доброго Вам здоровья.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2
Как "ведет" себя кожа человека в парной комнате/физиология/.
При разогреве тела. открываются потовые железы и выделяется пот, мы потеем. Даже за один сеанс захода в парную комнату можно отметить пик отдачи телом пота и постепенное /резкое/прекращение потоотделение. Это значит , что нужно закончить процедуру парения
/но есть, азатр, настрой, атмосфера-сложно остановиться/. Тело саморегулирует отдачу воды. Выходим из б.к. и отдыхаем при этом обязательно сухой тряпочкой вытираем пот по всему телу. Можно
сходить в теплый душ смыть пот и дальше отдыхать, вытирая пот!
Наступает такой момент/ 3-8 минут/ когда потоотделение буквально
закочилось.Теперь через потовые железы начинается процесс всасы-вания/ длительностью 3-5 минут/ поэтому используем этот процесс и
наносим на кожу: мази,бальзамы и т.д. Вот только тогда эти "припарки" максимально усваиваются телом и действуют на организм. Но есть ...ЕщёИз букварей известно, но мало кто знает и это использует.О чем речь?
Как "ведет" себя кожа человека в парной комнате/физиология/.
При разогреве тела. открываются потовые железы и выделяется пот, мы потеем. Даже за один сеанс захода в парную комнату можно отметить пик отдачи телом пота и постепенное /резкое/прекращение потоотделение. Это значит , что нужно закончить процедуру парения
/но есть, азатр, настрой, атмосфера-сложно остановиться/. Тело саморегулирует отдачу воды. Выходим из б.к. и отдыхаем при этом обязательно сухой тряпочкой вытираем пот по всему телу. Можно
сходить в теплый душ смыть пот и дальше отдыхать, вытирая пот!
Наступает такой момент/ 3-8 минут/ когда потоотделение буквально
закочилось.Теперь через потовые железы начинается процесс всасы-вания/ длительностью 3-5 минут/ поэтому используем этот процесс и
наносим на кожу: мази,бальзамы и т.д. Вот только тогда эти "припарки" максимально усваиваются телом и действуют на организм. Но есть серьезные моменты ,как заканчивать вообще банный процесс: парения, помывки и подготовки к выходу на улицу.чтобы не простудиться . Но это в следующий раз. С легким паром!