Рубленые котлеты КБЖУ на 1 шт (80 г): 87/14/2/2 Ингредиенты: Филе - 300 г Яйцо - 1 шт Сметана 10% - 50 г Мука - 30 г Помидоры - 200 г Сыр (белковый) - 100 г Куриное филе и помидоры нарезаем мелким кубиком. Перекладываем в тару, туда же добавляем специи, сыр, сметану, яйцо, муку. Все перемешиваем. Жарим до готовности. Готово.