Жим лежа горизонтально (хохма)

Доброе утро всем, кто проснулся! Вот так весело мы начинаем наш день! Многим известна фраза: Среда пришла - неделя прошла! Многим, но не нам с вами - ведь у нас впереди еще две, а то и три тренировки на этой неделе. И вот что, друзья, я хочу вам посоветовать: придя в зал, определите какая у Вас цель в тренировках. Первым делом нужно определиться - а чего хотите добиться именно ВЫ? Вариантов может быть множество: - для здоровья, - для поддержания формы, - приобрести красивую фигуру, - похудеть, - набрать мышечную массу и силу. Правильно поставленная цель – это половина успеха тренировочного процесса. Знаете свою цель? - поставьте лайк, а еще лучше напишите в комментариях к посту Вторая половина – это правильная для Вас программа тренировок. Неверно подобранный комплекс тренировок и питания, будет далеко и надолго уводить Вас от Вашей цели. Не можете определиться со своей целью? Больше вопросов, чем ответов? Пишите в WhatsApp +7(916)600-92-55 или на почту sportbooklife@mail.ru С Уважением, @SportBookLife #sportbooklife #кухневский #здоровье #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #качаемся #качаеммышцы #качаемпресс #качаемноги #качаемруки #пауэрлифтинг #спорт #спортдлявсех #спортэтожизнь #спортлайф #спортзал #спортивнаясемья #спортивнаяфигура #спортзал #тренеровки #фитнес #фитнестренер #фитнесклуб #фитнесдома #фитнесцентр #фитнесмотивация #фитнесдневник #фитнеспитание #misterfit #мистерфит #мистерфитпионерская