Как прорастить зеленую гречку

Несколько простых шагов, чтобы сделать из полезной гречки - суперполезную! - Берём зелёную гречку (сейчас я заказываю на OZON либо WB), промываем и замачиваем на 2 часа. - После сливаем и ещё раз промываем от слизи - Оставляем на ситечке в тёплом месте на 12 часов, затем перемешиваем так, чтобы верх оказался внизу, а них вверху. И ещё оставляем на 6-12 часов. - Всё! Если гречка свежая, через указанное время появятся ростки! Кажется, что слишком сложно, но на деле, она просто стоит и сама прорастает🔥 Ну а потом можно добавлять её везде: в смузи, салаты, супы. #зеленаягречка #проращиваниесемян #проращиваниезеленойгречки #полезныепродукты #здоровыепривычки