Упражнения для похудения. Жиросжигающая тренировка для новичков.

Упражнения для похудения. Жиросжигающая тренировка для новичков. Данная тренировка не только жиросжигающая, но и хорошо прорабатывающая мышцы ног, пресса косые мышцы живота. 4 упражнения 5 кругов. 25 секунд - работа, 10 секунд - отдых. Исходное видео: https://www.youtube.com/watch?v=txrG-GwlPKA Канал автора видео: https://www.youtube.com/user/SmartBodyWay