75 летняя бабушка бодибилдер.

Спорт в нашей жизни. Мотивирующее видео от http://pintosevich.com/. Facebook http://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems Спортсменка, модель, тренер по фитнесу и участница телешоу: американская пенсионерка в свои 75 лет находится на пике карьеры. Традиционные для многих старушек клубок ниток и спицы ей заменяют кроссовки и штанга: бабушка из Балтимора с одинаковым успехом выступает на турнирах бодибилдеров и на показах мод. В свои 75 она даст фору любому качку. Всё началось 25 лет назад, Эрнестин увидела своё отражение в зеркале в купальнике и осталась собой недовольна, но на зеркало пенять не стала. Записалась в группу аэробики, а сбросив вес, принялась качать железо. Целеустремлённость, преданность и дисциплина -- эти слова она вышила на своей спортивной форме и повторяет их каждый день. Эрнестин Шепард занесена во всемирную книгу рекордов Гиннеса, как самая пожилая соревнующаяся культуриста мира. Это звание она удерживает уже 3 года подряд. Она подаёт пример активного и здорового образа жизни, и это касается не только молодых! Cайт http://pintosevich.com/ Facebook http://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems Twitter https://twitter.com/#!/pintosevich_7