Моя стрессоустойчивость

30 градусов мороза - у нас в Сибири (а именно так было в субботу 19 ноября, когда мы проводили мастер класс "Моя стрессоустойчивость") - Это стресс? И как с ним справиться? Вероятно, с помощью горячего чая и теплой дружеской обстановки. Это, конечно, шутка, и мы действительно, и шутили, и смеялись, но, вместе с тем, и работали: рассуждали, проводили "инвентаризацию" стрессовых событий в жизни, разбирались с причинами и последствиями стресса. Много рождалось версий о том, каким образом возможно его преодолеть. Оказывается вместе можно так много, ведь все мы очень разные! Спасибо друзьям и гостям! Прекрасное начинание на тренинге по стрессоустойчивости положило начало работе постоянно действующего ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КЛУБА, следующее собрание которого 10 декабря с 14.00 -16.00 там же, в уютной Гостиной – по ул. Сибирская 110. Решили и дальше разбираться с разными методами создания внутреннего баланса и гармонии. Вы можете присоединяться к нам на любом этапе!