Рубленые котлетки с брокколи и цукини — их любят все в нашей семье ❤️
Всего 5 ингредиентов:
✅ филе индейки — 450 г
✅ брокколи — 100 г
✅ цукини — 100 г
✅ яйца — 2 шт
✅ мука — 3 ст. л.
соль и специи по вкусу
1️⃣ Мелко нарезаем филе индейки, брокколи и цукини, соединяем в глубокой емкости, добавляем яйцо, муку и специи, тщательно перемешиваем.
2️⃣ Формируем котлетки ложкой и обжариваем на растительном масле пару минут, переворачиваем и доводим до готовности под крышкой еще 3–4 минуты.
Подавать советую с пюре — будет очень вкусно&
#33; А самая вкусная еда та, что приготовлена в чугунной посуде. Мне так еще бабушка говорила 🥹
Я давно хотела себе чугунную посуду для готовки, искала подходящую для индукции и нашла&
#33; У бренда Liberty Jones вышла коллекция чугуна в молочном и бордовом цвете. Взяла себе сотейник — в нем можно и жарить, и тушить, и запекать. Покрытие у чугуна эмалированное, не нужно возиться и специально подготавливать посуду. Пользоваться удобно — ничего не пригорает, а еда действительно в такой посуде гораздо вкуснее 🥰
Моя находка:
Сотейник Liberty Jones —
https://clck.ru/3V75r3
Делюсь бонусом: по промокоду RMBR на сайте
designboom.ru действует скидка 15 % на все товары бренда Liberty Jones. Готовьте с удовольствием&
#33; ✨
Реклама ООО «Файндизайнгрупп», ИНН 7720346527, erid: 2SDnjcRNjRD