00:00 — Вступление: обзор рецептов и важность технологии холодного брожения.
01:09 — Этап 1: Автолиз. Смешивание муки с водой и почему важна температура 12°C.
02:57 — Как адаптировать любой рецепт под холодное брожение.
03:42 — Разница в работе дрожжей и закваски.
05:09 — Формула пересчета рецепта с дрожжей на закваску.
06:08 — Этап 2: Замес. Введение дрожжей, соли и метод двойной гидратации.
09:27 — Правила управления временем и признаки готовности теста.
10:48 — Перекладывание теста в контейнер для ферментации.
11:25 — Влияние температуры окружающей среды на брожение.
13:42 — Преимущества холодного брожения для вкуса и аромата.
14:22 — Два пути адаптации под холод (расстойка заготовок vs замедление ферментации).
15:38 — Этап 3: Первая обминка (метод «конверт»).
17:07 — Этап 4: Вторая обминка и внесение добавок.
17:12 — Томатная чиабатта: добавление пасты и сушеных томатов.
18:13 — Чиабатта с семенами и цельнозерновой мукой.
18:39 — Особенности адаптации сдобного теста (куличи, бриоши) под холод.
20:31 — Этап 5: Разделка и предформовка.