Почему надо улыбаться...

Учёные выдают такие результаты исследований: -если вы улыбаетесь 20 сек, то ваше настроение рефлекторно начинает улучшаться, -минутная улыбка запускает выработку эндорфинов, -а улыбка в течение 5 мин нормализует артериальное давление и пульс, снижает уровень стресса. А сколько раз и сколько минут в день улыбаетесь вы?