Клип

Почему мы все чаще выбираем суррогаты вместо оригинала? 1️⃣ Белок. Природный (курица, говядина) дает насыщение и аминокислоты без лишних добавок. Протеиновые батончики — часто лишь способ съесть десерт под видом пользы. 2️⃣ Сладости. Фрукты и ягоды — это клетчатка и витамины. Торты — это скачок сахара и тяжесть. 3️⃣ Энергия. Природа дает нам ресурс через сон и еду. Мы пытаемся «взломать» систему энергетиками. Кажется, что делаешь всё по правилам: правильная еда, привычки, спорт. А результата нет? У меня есть материал с ответом. Отдаю гайд всем, кто пишет в комментариях слово ЗОЖ #здоровоепитание #гастроэнтеролог #пп #зож #питаниедляЖКТ