Например, может вылезти «горб», которого не было, как на фото в ролике. Как такое возможно? К сожалению, очень просто.
На редких преподавательских курсах дают настоящие знания по анатомии и биомеханики. Без них обучение йоги напоминает картину Брейгеля «Слепой ведёт незрячего».
Это боль. И ошибка системы йогического образования.
Конечно, можно крикнуть, что йога — не гимнастика и не фитнес, и у неё другие задачи! Можно! Но, к сожалению, качество выполнения других задач оценить довольно сложно... А вот тело видно всем. Не было «горба» и вылез, не болело и заболело и т.д. Возможно ли, что на более тонких уровнях происходит тоже самое? Вполне...
К сожалению, мы — не великие йоги. Луч нашего внимания и различительная способность не так значительны. Поэтому большинство не может выйти за рамки того, чему нас научили. Отсюда эта странная повсеместная ситуация, что после 10-15 лет практики, занимающиеся не знакомы с мышцами, которыми делаются прогибы, скручивания и т.д. Не знакомы не в теории — это неважно. Не знакомы на практике, в своем теле. Никогда не работали, не чувствовали их...
Ребят, по-моему, это очень грустно. Пора что-то менять... Что думаете?
5-й поток курса «Анатомическая йога» стартует 30 августа. Регистрируйтесь по ссылке https://alexshipkov.ru/anatomyoga
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев