Одуванчик — это не просто сорняк, а настоящая «аптека под ногами».

Его лечебные свойства признаны как народной, так и научной медициной.

Короткий ответ: одуванчик лечит и помогает при широком спектре проблем, в основном связанных с пищеварением, обменом веществ, воспалениями и очищением организма. А теперь разберем подробно, что именно и какие части растения для этого используются. Лечебные свойства одуванчика и что он "лечит"

1. Пищеварительная система

· Стимуляция аппетита: Горькие вещества (тараксацин) в составе одуванчика усиливают выделение желудочного сока и желчи, что улучшает аппетит и переваривание пищи. · Помощь при запорах: Действует как мягкое слабительное, улучшая перистальтику кишечника. · Поддержка печени и желчного пузыря: Одуванчик обладает желчегонным действием, помогает при вялой работе печени, дискинезии желчевыводящих путей. Считается гепатопротектором (защищает клетки печени).

2. Мочевыделительная система

· Мочегонное действие: Это одно из самых известных свойств. В отличие от синтетических диуретиков, одуванчик не вымывает калий, так как сам богат им. Помогает при отеках, повышенном давлении, цистите.

3. Обмен веществ и борьба с воспалениями

· Детоксикация: Помогает очистить кровь и организм от токсинов, что благотворно сказывается на состоянии кожи (уменьшаются прыщи, фурункулы). · Противовоспалительное действие: Используется при артритах, подагре, ревматизме, так как помогает выводить из суставов продукты воспаления. · Снижение уровня сахара в крови: Обладает гипогликемическими свойствами, что полезно при комплексном лечении диабета 2-го типа.

4. Иммунная система и общее укрепление

· Высокое содержание витаминов и минералов: Одуванчик — кладезь витаминов А, С, Е, К, группы В, а также калия, кальция, железа, магния. Это делает его прекрасным общеукрепляющим средством, особенно весной, при авитаминозе. · Антиоксидантная активность: Борется с окислительным стрессом и повреждением клеток.

5. Кожа

· Наружное применение: Соком одуванчика сводят бородавки, лечат мозоли, экзему, пигментные пятна. Отвары и настои используют в виде примочек при кожных воспалениях. ---

Какие части растения и как используются?

· Корень — самая ценная с медицинской точки зрения часть. · Применение: Отвары, настои, чаи. · Основное действие: Гепатопротекторное, желчегонное, улучшающее пищеварение, мягкое слабительное. Особенно эффективен высушенный и обжаренный корень (из него даже делают "кофе" из одуванчика). · Листья · Применение: Свежие в салатах (очень горькие, поэтому их часто вымачивают в соленой воде), сок, чай, настои. · Основное действие: Мочегонное, витаминное, кровоочистительное. · Цветки · Применение: Из них делают сироп или "мед" из одуванчиков, настойки. · Основное действие: Чаще используются в кулинарии, но также обладают легким потогонным и успокаивающим действием. ---

Важные предупреждения и противопоказания

Несмотря на всю пользу, одуванчик можно применять не всем и не всегда.

Категорически противопоказан при:

· Закупорке желчных протоков (может спровоцировать движение камней и колики). · Гастрите с повышенной кислотностью и язвенной болезни в стадии обострения (горечи стимулируют секрецию). · Синдроме раздраженного кишечника (может усилить симптомы). · Индивидуальной аллергии (особенно на растения семейства Астровые, как амброзия, ромашка).

С осторожностью:

· При беременности и кормлении грудью (только после консультации с врачом). · При одновременном приеме мочегонных, сахароснижающих или антикоагулянтных препаратов (одуванчик может усиливать их действие).