Снижаем артериальное давление ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ!!!!

Некоторые пищевые продукты способны воздействовать на организм так, что кровяное давление понижается. Поэтому тем, кто желает нормализовать его завышенные показатели, рекомендуется добавить в ежедневный рацион следующие компоненты — лимон – способен улучшать состояние сосудистых стенок, повышая их эластичность, препятствует образованию холестериновых наслоений; — корица – полезная пряность, способствующая расширению сосудов, употреблять следует в меру; — чеснок – при каждодневном употреблении способствует снижению АД, является естественным сосудорасширяющим средством; — имбирь – обладает тонизирующим действием, снимает спазмы, благоприятствует расслаблению сосудов.