Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Завтрак обед
ПП завтраки, завтрак обед, что приготовить на завтрак - и еще сотни тысяч рецептов ищите в ОК. Узнайте настоящие секреты приготовления различных вкуснейших блюд вместе с пользователями ОК.
Все мы с детства слышали народную мудрость – «Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу». Не устарело ли это высказывание в наш бурный век?
Здоровое питание после 30-ти лет
А что бы вы попробовали из этих блюд?
После определенного возраста обмен веществ замедляется и потребность в калориях начинает уменьшаться.