Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Яблоки витамины какие содержит
яблони, груши сливы, яблоки витамины какие содержит, уход – тысячи ответов на свои вопросы по выращиванию, лечению и уходу за фруктовыми деревьями вы найдете на страницах ОК, где пользователи делятся своим опытом и мнением.
#яблоки #польза яблок Содержат много витаминов и минералов Яблоки содержат витамины А, С, В1, В2, РР и Е, а также магний, фосфор, йод, железо, селен, калий, кальций и цинк.
О пользе яблок знает абсолютно каждый: одно яблоко содержит в себе кладезь витаминов и полезных минеральных веществ, необходимых человеческому организму для поддержания жизнедеятельности.
Яблоко содержит до 80% воды, остальные 20% полезные вещества: клетчатка, органические кислоты, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, йод, а также витамины А, В1, В3, РР, С и др.