Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Полезный завтрак с киноа
ПП завтраки, полезный завтрак с киноа, что приготовить на завтрак - и еще сотни тысяч рецептов ищите в ОК. Узнайте настоящие секреты приготовления различных вкуснейших блюд вместе с пользователями ОК.
Полезный завтрак с киноа
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ч. красная или белая киноа, промытая
2 ч. вода
1/3 ч. арахисовая паста
2 ст. л. меда, и еще для украшения перед подачей
На очереди одна из интереснейших круп – киноа. От остальных круп её отличает превосходство в количестве белка, множество важных аминокислот и отсутствие глютена.