Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
5 способов восстановить режим сна быстро и правильно, советы врача
«РБК Стиль» рассказывает, что такое режим сна, зачем он нужен и как приучить себя спать правильно Правильный режим сна