Как поставить свое положение рук

Рукоделие: как поставить свое положение рук, хочу научится шить или вязать. Миллионы ответов на вопросы в ОК. В Одноклассниках вы найдете полезные советы и идеи, которые помогут вам раскрыть свой потенциал в мире рукоделия, независимо от ваших интересов и уровня мастерства, здесь же ответ - как поставить свое положение рук.

Также ищут

Публикации5722

53417278111945

Сотвори свое тело!

Идеальные отжимания. 1. Встаньте в положение планки. Поставьте руки непосредственно под вашими плечами, а колени на землю.
    5 упражнений против дряблости рук - 863351110857
    5 упражнений против дряблости рук - 863351111113
    5 упражнений против дряблости рук - 863351111369
    5 упражнений против дряблости рук - 863351111625
    5 упражнений против дряблости рук - 863351111881
  • Класс

Видео651

Все
lovalova.vikafedorova

вика бубье √

Это упражнения...
  • Класс
aleksey.silchenko2011

Алексей Сильченко

Ровное упражнение: как поставить тело в «планку» - 575349868392
  • Класс

Группы55

53417278111945

Сотвори свое тело!

Упражнение 1 Ноги на ширине плеч, в левую руку возьми гантель весом 2,5-3 кг. Сделай шаг назад...
Похудеть и подкачаться🐯 вот, что надо! - 861213070793
Похудеть и подкачаться🐯 вот, что надо! - 861213070793
  • Класс
53417278111945

Сотвори свое тело!

- Приседания на корточки. Исходное положение - поставь ноги на ширину плеч. Направь ступни так, чтобы они...
Как подтянуть попу дома? - 864640513481
Как подтянуть попу дома? - 864640513481
  • Класс
soveti78

Полезные Советы

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК - 816910450940
Упражнение укрепит мышцы, подтянет...
  • Класс
vobyatyak

В объятьях мамы

Ношение ребёнка на руках: плюсы и минусы - 873060956168
Ношение ребёнка на руках: плюсы и минусы - 873060956168
Показать еще
  • Класс
group54665211871256

ПОЮМОРИМ ПО-МУЖСКИ

1. Свинги с гантелью Встань прямо, поставив чуть согнутые в коленях ноги немного шире плеч,...
Как поддерживать форму за 5 минут в день. - 573352556824
  • Класс
dom.zhurnal

Путь к стройности

Существуют специальные...
Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы - 962784170094
Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы - 962784170094
  • Класс
okhobby

Хобби в ОК

Это не...
Фото: установка входной пластиковой двери
  • Класс
528232051098

Проф Панасюк Александр Юрьевич

Александр Панасюк ЛАДОНЬ: СКАНИРУЕМ ПОДСОЗНАНИЕ СОБЕСЕДНИКА ПО ЖЕСТАМ ЕГО ЛАДОНИ Вот о чём здесь будет разговор ЛАДОНЬ — САМАЯ ИНФОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ РУКИ
  • Класс
group54145780482076

ВИП - Важно. Интересно. Полезно.

5 эффективных супермасок для рук 2. Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день 3. Домашняя растирка для костей и суставов
    1. - 855601348892
    1. - 855601382940
  • Класс
pristan123

Пристань веры и надежды ☦

Читая эти строки, многие подумают — какое там мужское предназначение.
Как стать образцовым мужем: о мужском призвании, чести и предназначении. - 864793276681
  • Класс
group52365779533891

УНИВЕРСАЛЬНАЯ копилочка

ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ Исходное положение - поставь ноги на ширину плеч. Направь ступни так, чтобы они находились...
КАК ПОДТЯНУТЬ ПОПУ ДОМА ? - 894541033027
КАК ПОДТЯНУТЬ ПОПУ ДОМА ? - 894541033027
  • Класс
bbbends

Brain & Body Bends (BBBends)

Опущение внутренних органов — более...
    КАК "ПОСТАВИТЬ" НА МЕСТО ОПУЩЕННЫЕ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ - 851487132351
    КАК "ПОСТАВИТЬ" НА МЕСТО ОПУЩЕННЫЕ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ - 851486774207
  • Класс
54030094696622

Я женщина ;-) Энциклопедия здоровья и красоты!

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса,...
Кулинар дома-быстрые и вкусные рецепты
Кулинар дома-быстрые и вкусные рецепты
Эту таблицу стоит распечатать и повесить на видном месте: как долго перевариваются те или иные продукты - 868533443404
Эту таблицу стоит распечатать и повесить на видном месте: как долго перевариваются те или иные продукты - 868533443404
Показать еще
  • Класс
group54145780482076

ВИП - Важно. Интересно. Полезно.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК 2. 10 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ ВОЗРАСТ И ВЫГЛЯДЕТЬ НАМНОГО МОЛОЖЕ СВОИХ ЛЕТ 3. ЧАСЫ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА
    1. - 849084054300
    1. - 849084083996
  • Класс
khranisvoe

Храни свое здоровье

Тяга сумо в выпаде Возьми гантель за диск двумя руками, ноги поставь на ширину плеч и немного разверни...
  • Класс
vsesluchai

ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ВЫЖИВАНИЕ.

ТРЕНИРУЕМ ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ - 5354442793313
ТРЕНИРУЕМ ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ - 5354442793313
  • Класс
group55097151324177

начинающий водитель! вступай!!!

Приемы руления Для того чтобы комфортно чувствовать себя во время движения и меньше уставать, необходимо...
  • Класс