Майкл Смит

Получив диагноз «гипертония», многие чувствуют, как будто их жизнь разделилась на «до» и «после». Появляется тревожный чемоданчик тонометра, баночки с таблетками, а в голове — бесконечный список запретов. Возникает ощущение, что теперь вся жизнь — это сплошной контроль и ограничения. Но что, если мы посмотрим на это иначе?
Гипертония — не приговор, а новый образ жизни. Более осознанный и здоровый. Задача не в том, чтобы сойти с ума от тонометра, а в том, чтобы сделать его своим союзником для долгой, активной и полноценной жизни.